Feijoa是常綠植物，原產於南美洲的熱帶國家，在阿塞拜疆，土庫曼斯坦，高加索和克里米亞也有增長。 這種植物長期以來一直未被視為水果。 例如，日本的花園和公園裝飾著花園和公園，種植在冬季花園或窗台上，享受著灌木長長而多彩的開花。
在我們的市場，費約可從11月開始出現。 一般來說，這些都是未成熟的成果。 成熟的水果很難運輸，因為它們很快變質，失去了市場。 因此，收集收穫，不期望完全成熟。 成熟的水果有果凍般的核心和深綠色的果皮。 味道很好吃！ 在費約阿，你可以品嚐到草莓，菠蘿和獼猴桃。
水果feijoa的組成
讓我們看看水果feijoa的好處。
這種美妙的水果組成包括Mendeleyev餐桌的一半：鉀，鎂，鈣，鐵和其他金屬。 總共有大約100個有用物質名稱。 然而，feijoa最重要的部分是碘。 這種有價值的元素的紙漿幾乎和海鮮一樣多（這就是為什麼在烹飪中將feijoa與鱈魚或蝦相結合的原因）。 這使得水果對於預防甲狀腺疾病是不可替代的。
水果中含有的纖維和果膠有助於胃和腸的功能正常化。 由於維生素C含量高，費約可以成為季節性急性呼吸道感染和流行性感冒期間的可靠屏障。
在feijoa中，果皮也非常有用。 儘管它的味道並不令人愉快（酸，苦），但生物活性物質和酚類化合物的含量使其成為一種強有力的抗氧化劑，促進人體的年輕化，並且反對癌症的威脅。 通常，將果皮乾燥並加入茶中。
在了解了費約果的用途後，有必要對其進行界定，並予以接受。
“活”果醬預防甲狀腺功能減退
配料：
- 費約果 - 1公斤;
- 糖 - 1公斤。
準備
在準備來自費約果的“活的”果醬之前，水果應在流水下徹底洗淨。 果皮可以被去除，然後果醬會更加均勻和嫩，並且您可以離開。 在第二種情況下，我們得到了一種更有用的產品（關於上面提到的外殼的內容），並帶有一點點辛辣的味道。 水果必須切成幾個部分，用攪拌機碾碎，並用糖徹底混合。 準備好的混合物放入無菌罐中並放入冰箱中。 每天服用1湯匙兩到三次。
Feijoa在美容
美容師也看著令人驚嘆的水果。 如果需要，可以使用它來阻止皮膚上的炎症過程，伴隨著couperose，色素沉著，痤瘡。
來自費約阿的面膜
配料：
- 費約阿 - 1個;
- 橄欖油 - 1湯匙;
- 低脂奶酪 - 1湯匙。
準備
將Feijoa去皮，用攪拌器粉碎並與其餘成分充分混合。 它適用於清潔，甚至更好，刮臉，頸部和肩部的皮膚。 曝光時間為15-20分鐘。 它用乾淨的溫水沖洗乾淨。
禁忌使用feijoa
與其他任何水果一樣，費荷也具有有益的特性和危害。 這種水果最好不要使用甲狀腺功能亢進症患者，以及患有 體重過重 和糖尿病。