飲食為肝臟

肝臟是身體的天然過濾器。正是這個身體承擔著從外面進入我們的所有毒素和毒素 - 食物或環境。肝臟每秒面臨千次危險 - 只有你的肝臟知道食物的真實組成，以及生產者隱藏的內容。

大自然使這個器官成為我們體內最強大，最大的器官。肝臟可以自我修復，像鳳凰一樣復活，幾乎從骨灰中恢復過來。但是，如果我們只是惡習惡習，在有毒企業工作，飲食失衡，酗酒，她不能應付這種邪惡的壓力。

原則上，肝臟的飲食應該是我們的日常飲食，飽和了您最喜愛的肝臟食物 - 綠色產品。

但是，對於我們大多數人來說，肝臟的飲食意味著治療其組織的肥胖症，即肝病。

肝病 - 肝臟肥胖

肝臟疾病的診斷是在肝臟脂肪組織重生10-15％的情況下進行的。由於不難猜測，脂肪組織不能代替肝臟，因為它沒有過濾性能。

這種疾病同樣影響到女性和男性。該疾病發病的原因很多。首先 - 酒精。所有其他原因（代謝紊亂，蛋白質飢餓，維生素長期短缺，毒性物質中毒，過度食用脂肪食物）表明存在非酒精性脂肪肝疾病。

恢復或治療肝臟的飲食可持續數年。要治療病人的肝病需要紀律和耐心，因為你必須堅持最常見的“消化”飲食之一 - 治療性食物系統5號。正如美國科學家所表明的那樣，肝臟最大的危險不是脂肪食物，而是易消化的碳水化合物。

血糖指數高的碳水化合物會導致肝臟中的脂肪沉積（因為身體一次接受的卡路里太多，所以不得不放在一邊儲存）。

因此，應該刪除它：

根據這些禁令，我們大多數典型的飲食習慣都適合。

此外，肝臟炎症的飲食表明一次性戒酒。酒精是最簡單的碳水化合物，具有體面的熱量含量。請記住，肝臟肥胖的首要原因是酗酒。

清潔和治療肝臟的飲食應該包括：

因此，大膽地走開：

如果您的情況不是關於治療，而是關於預防性肝臟護理，我們建議您在日常飲食中加入您最喜愛的肝臟產品。

南瓜 - 除了“綠色”產品外，肝臟也喜歡橙色產品。南瓜含有一種罕見的維生素T，負責重食物的分解。如果你要與豬肉，羊肉，其他任何脂肪產品密切吃午餐，我們建議你作為配菜 - 南瓜。
海帶 - 在人們，海甘藍。海帶，如南瓜，具有過濾性能。它含有海藻酸，藉此發生重金屬的同化，化學化合物和鹽。另外，由於碘的含量，海帶降低血液中的膽固醇。
杏乾 - 降低肝癌的風險，肝癌往往是在脂肪減弱的基礎上發展而來的。杏乾的成分含有酚類成分，也可以減輕肝臟中的重膽固醇。
橄欖油 - 保護肝臟免受實際打擊。自由基，輻射，污染空氣，煙草煙霧 - 所有這些橄欖油都會接管。