燕麥粥 - 毫無疑問,每個人都是最有用的開始,從小到大。 但如果它的味道在你看來不夠有趣並且不引起快樂,該怎麼辦。 嘗試添加香蕉切成片,切成片或其他組件,你喜歡,它的口味會發揮新的,不僅愉快和豐富,而且有用的音符。
下面我們提供最受歡迎的香蕉燕麥食譜。
懶惰燕麥與香蕉的食譜
配料:
- 燕麥片 - 0.5杯;
- 牛奶或水 - 1杯;
- 砂糖 - 1-2湯匙。 匙;
- 黃油 - 2湯匙。 匙;
- 大香蕉 - 1件。
準備
在一個小鍋或舀中,我們倒入牛奶或水,倒入燕麥片,加入糖,黃油,預先去皮和切成片的香蕉,並在爐子上加熱至沸騰,偶爾攪拌。 然後蓋上蓋子,關火併堅持五分鐘。
燕麥與香蕉,堅果和蜂蜜的早餐
配料:
- 燕麥片 - 90克;
- 牛奶 - 200毫升;
- 水 - 200毫升;
- 大香蕉 - 1件。
- 砂糖 - 味道;
- 蜂蜜液 - 品嚐;
- 烤榛子 - 品嚐;
- 鹽 - 捏。
準備
將牛奶和水倒入平底鍋中,煮沸,撒上一撮鹽,燕麥片,煮沸,攪拌三至五分鐘,然後讓我們沖泡一下。 我們將粥轉移到盤子上,用圓圈分開香蕉,撒上搗碎的榛子,然後倒入蜂蜜。
燕麥與水和香蕉和肉桂
配料:
- 燕麥片 - 1杯;
- 水 - 2.5杯;
- 砂糖 - 1湯匙。 勺子;
- 香蕉 - 2個。
- 肉桂粉 - 品嚐;
- 葡萄乾 - 3湯匙。 匙;
- 鹽 - 捏。
準備
把倒入鍋裡的水煮沸煮沸,加鹽,糖,燕麥片,葡萄乾和肉桂。 煮5分鐘,加入去皮並切成香蕉片,然後在蓋下再煮7分鐘。