總的來說，任何海鮮沙拉都可以承載“海風”的名字。 因此，僅以我們的配方為基礎並進行安全實驗。 使用這樣的味道組合，可以將您轉移到溫柔，溫暖的大海的岸邊。
沙拉“海風”用蝦的食譜
配料：
- 菠蘿 - 1個;
- 蝦 - 100克;
- 貽貝（罐裝） - 40克;
- 香菇（新鮮） - 50克;
- 檸檬 - 1/4個;
- 橄欖（去核） - 2個;
- 醋酒 - 三分之一匙;
- 咖哩 - 1/2茶匙。
對於醬油：
- 糖 - 1/2茶匙;
- 干邑 - 1茶匙;
- 番茄醬 - 2茶匙;
- 蛋黃醬 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽 - 味道。
準備
菠蘿切成兩半。 取出堅硬的核心並小心切下肉。 我們把它切成小立方體。 預煮好的蝦被清洗乾淨，倒入 咖哩 混合葡萄酒醋，並離開半小時“promarinovatsya”。 香菇切成薄片，倒入水完全蓋住，加入檸檬汁，少許鹽，煮至熟。 然後我們把它扔回漏勺，讓它流失並冷卻下來。
我們連接蝦，菠蘿果肉，蘑菇和貽貝，並將它們放入一個拋光的菠蘿半中。 糖充滿干邑白蘭地，我們添加蛋黃醬和番茄醬，一點鹽，並用我們的異國沙拉填充這個敷料。 我們用檸檬片和橄欖串裝飾它。
海風沙拉配魷魚
配料：
- 罐裝魷魚-1b;
- 西蘭花 - 200克;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 鹽，辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
這種沙拉西蘭花可以煮熟，但如果你有蒸籠，那麼最好使用它 - 翻譯這種維生素產品是愚蠢的。 準備好的西蘭花分成很小的花序。 罐裝魷魚倒入並切成小方塊，與西蘭花結合。 鹽，胡椒和橄欖油調味。 這很簡單！
如何準備三文魚沙拉“海風”？
配料：
- 醃三文魚 - 150克;
- 橙色 - 1個;
- 胡椒保加利亞紅 - 1/2片。
- 橄欖 - 7件;
- 捲心萵苣 - 5片葉子;
- 洋蔥綠色 - 1個。
- 歐芹 - 3枝;
- 芝麻 - 1茶匙。
對於醬油：
- 橄欖油 - 3湯匙。 匙;
- 醋白葡萄酒 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽，辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
沙拉和香菜洗淨，晾乾，我們直接將手撕入沙拉碗。 切片三文魚，立方體 - 保加利亞辣椒。 橄欖被切成圓環。 將蔥切碎。 我們清理橙子，把它分成片，去掉所有的影片，並把它們分成三部分。 我們將所有配料發送到沙拉碗。 輕輕混合。 我們從橄欖油，葡萄酒醋，鹽和胡椒的混合物中倒入沙拉醬。 撒上芝麻，即可食用。