蕎麥 - 只是 營養成分的 記錄保持者。 有不同的準備方式。 從這篇文章中,你將學習如何巧妙地烹製美味的蕎麥。
如何在平底鍋中易碎地烹製蕎麥?
配料:
- 蕎麥 - 1杯;
- 純淨水 - 2杯。
準備
首先,我們修整臀部,然後徹底沖洗它。 為了讓卡沙散發香味,應該炸碎碎屑。 為此,我們將臀部倒入煎鍋中加熱,直至聽到特有的裂紋。 通常情況下,這不會超過5分鐘。 現在我們直接進入烹飪過程。 選擇合適的平底鍋很重要。 最好使用鑄鐵,kazanok或任何其他厚厚的stenochkami燉鍋。 倒入準備好的穀物倒入水中。 在強烈的火焰中,將其煮沸,然後加入鹽調味並減少火勢。 我們讓糊狀物在低溫下lang until直到液體完全蒸發。 當然,鍋應該蓋上蓋子,以免液體蒸發。 大約20分鐘後,關火。 我們用一條毯子或一條大毛巾包裹鍋,讓它靜置大約半個小時。 只有在這之後,脆脆的蕎麥粥已準備就緒。 添加 奶油黃油,並將其倒 在盤子上。
如何易碎煮蕎麥?
配料:
- 蕎麥 - 1杯;
- 天然黃油;
- 過濾水 - 2杯;
- 鹽。
準備
我們在烹飪前將碎粒分類,去除碎片和黑色未開封的穀物。 將準備好的麥片倒入平底鍋中煎至其開始稍微鬆脆。 通常情況下,這是在干鍋裡完成的,但在這種情況下,我們建議用黃油做這個。 在一個厚壁鍋裡,我們將水煮沸,加入鹽,倒入臀部並煮沸。 如果表面會形成泡沫,然後將其取出。 現在我們把火降到最低 - 我們需要保持臀部沸騰,但靜靜地躺下約20分鐘,並且不要打開蓋子。 此後,將平底鍋從平板上取下,用毯子包裹,並放置半小時。 之後,您可以添加一點油,並將其送至桌面。
如何在multivark中烹製易碎的蕎麥?
配料:
- 蕎麥碎粒 - 2個多杯;
- 黃油;
- 鹽 - 1茶匙;
- 水過濾 - 4多層。
準備
為了準備一個多元化的美味易碎的蕎麥,我們需要一種令人愉快的淺棕色調。 如果狗群太黑,那麼它會煮得過熟,因此最後的粥會很苦。 如果你使用所謂的“綠色”蕎麥,那麼從它的易碎的粥根本不能工作 - 因為這些硬幣是強烈煮沸。
所以,把一小塊油放在multivark的杯子裡,將其以“Bake”模式熔化約5分鐘
如果你對如何快速烹調蕎麥脆的問題感興趣,那麼在這個簡單的食譜中,你需要做一些小的添加。 所以,油炸,倒入必要數量的開水,並在“蕎麥”模式下煮25分鐘。 在這種情況下,我們不需要等待節目的結束,所以你不應該等待聲音信號,但你只需要隨著時間的推移追踪自己。 好胃口!