西紅柿雞胸肉的 食譜沒有什麼不同。 肉與西紅柿或烤在奶酪地殼下，或燉蔬菜 - 燉肉的變化。 儘管如此，並不意味著無味。 而且在正確的服務中，這樣的菜非常值得裝飾和節日餐桌。
雞胸肉，烤西紅柿和奶酪皮
配料：
- 雞肉片 - 500克;
- 西紅柿 - 2個;
- 酸奶油 - 3湯匙。 匙;
- 堅硬的芝士 - 100克;
- 辣椒粉 - 1茶匙;
- 幹羅勒-2掐;
- 植物油 - 2湯匙。 匙;
- 鹽，辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
雞內圓角洗淨，用紙巾蘸上，切成薄片。 每片肉裹在食物薄膜中，輕輕地從兩側脫落。 我們確保排骨不會破裂，不會破裂。 我們用鹽和香料揉肉，撒上羅勒，放置15分鐘。
與此同時，將西紅柿切成片。 奶酪在一個大刨絲器上擦。 用羊皮紙蓋上平底鍋，然後用油輕輕擦一下。 我們傳播準備好的 雞排 。 把它們放在酸奶油中，加入番茄片並撒上奶酪。 我們將它發送到預熱的烤箱200分鐘20分鐘。
我們供應雞胸肉，烤西紅柿，仍然熱 - 作為主菜或配菜。 這种红潤的雞肉適合搭配土豆，米飯，燉蔬菜或蔬菜沙拉。
雞胸肉食譜，西紅柿和豆類燉
配料：
- 雞胸肉 - 500克;
- 豆類蘆筍 - 350克;
- 韭菜 - 0.5個;
- 櫻桃番茄 - 20個;
- 檸檬 - 0.5片;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 鹽，辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
我們把蘆筍豆的尾巴切成小塊。 撒上檸檬汁。 橄欖油炒洋蔥，用半圓弄皺，直到金黃色。 加入切碎的魚片，炸至半熟。 加入豆後，攪拌，蓋上蓋子，低熱煨。 10分鐘後，加入碎番茄，鹽和胡椒，再加5分鐘。