在世界低熱量食物的名單中，芹菜可以很容易地排在第一位。 畢竟，它每100克的能量值只有16千卡！ 但除了低卡路里的含量之外，這根是否是健談的，它可以誇耀它的有用特性：
- 含有 維生素C ，胡蘿蔔素，維生素K，PP，B，E組;
- 在組合物中有鉀，鈣和磷，菸鹼和谷氨酸。
事實上，芹菜在廣泛的應用中非常有用。 但是，在這種情況下，考慮其性質來加速脂肪燃燒將是有益的。
對自己進行測試的最佳方法是準備芹菜雞尾酒減肥。
芹菜和蘋果
第一個配方是芹菜綠色雞尾酒。 這款飲料非常適合夏日愉快的開始，令人耳目一新，有助於喚醒並充電一整天。 除此之外，這兩個組件將很好地清潔腸子。
要做好準備，首先需要用攪拌器打碎一個帶有四根芹菜的大青蘋果，然後加入石灰汁和100毫升靜水。 另外，您需要切碎冰塊並將其全部倒入玻璃杯中。
芹菜和酸奶
一個更加令人滿意的選擇，適合一整天的卸載是芹菜與克菲爾雞尾酒。 有幾個變化：
- 1升開菲爾，4根芹菜，一杯水。
- 1升開菲爾，一束綠色的芹菜和歐芹 。
- 1公升開菲爾，200克乾酪，400克芹菜莖。
所有食譜的準備原則都是一樣的 - 在白天攪拌器和漱口水中攪拌，避免食用其他食物。
芹菜汁
芹菜最濃的雞尾酒將是其果汁。 在榨汁機的幫助下，您需要新鮮芹菜，最後加入1茶匙的飲料。 蜂蜜。 這將只是一種維生素炸彈，不僅有益於減肥，還可以改善皮膚和頭髮的狀況。
芹菜雞尾酒應該通過課程喝醉 - 從3到5週，然後休息一下。