與青豆的煎蛋捲

青豆煎蛋是非常原始和令人滿意的菜餚,適合早餐和卸載晚餐。 豆與雞蛋驚人地結合在一起,即使在最陰天的時候,菜的無與倫比的味道和鮮豔的色彩也會令您滿意。

與青豆的煎蛋捲

配料:

準備

煎鍋裡倒入少量葵花籽油,並在裡面煎約10分鐘,切碎豆莢,直到半熟。 這次我們在刨絲器上搓奶酪,並將櫻桃番茄切成兩半。 雞蛋拂牛奶,有點倒,倒入這種混合物半磨碎的奶酪,攪拌。 現在,所有這些都被輕輕地倒入一個有豆子的平底鍋,並放在西紅柿的上面。 我們等幾分鐘時間煎蛋捲,然後撒上剩下的奶酪,在弱火上煮10分鐘。 你可以用稍微不同的方式準備這道菜。 為了做到這一點,我們用油塗抹烘烤盤,將豆倒入其中,並用之前製備的混合物填充。 在上面,鋪上切好的西紅柿,並撒上大量的奶酪。 我們將煎蛋捲放入預熱的烤箱中烘烤約25分鐘,直至出現金色表皮。 我們將準備好的菜切成小塊,並輕輕地攤在盤子上,以免破碎。

豆子煎蛋捲

配料:

準備

雞蛋蘸著酸奶油和香料很好吃。 在煎鍋中,融化一塊黃油,加一點蔬菜,鋪上預先煮熟的豆子。 用煎鍋攪拌3分鐘,攪拌,然後倒入雞蛋混合物並在蓋子下烹飪,直到準備就緒。

煎蛋捲配青豆和奶酪

配料:

準備

將預先解凍的菜豆撒在塗有橄欖油的煎鍋上,煎3分鐘。 然後加入搗碎的洋蔥,再煮幾分鐘。 這次用鹽將雞蛋打勻,加入磨碎的奶酪,混合併倒入煎鍋中。 關上蓋子,把煎蛋放在最薄弱的火上準備好。

用多變量豆類煎蛋捲

配料:

準備

雞蛋蛋白倒入深碗中,冷卻,加入 給他們牛奶,扔香料味道和混合一切與拂。 與此同時,我們正在準備豆莢:我們將它洗淨並用鹽水焯一下,直到準備好大約3分鐘。 然後我們將它轉移到冰水中30秒,以保持其豐富而明亮的顏色。 豆與水仔細合併,並將其轉變成蛋白質奶混合物,徹底混合。 我們用奶油徹底地將多杯咖啡杯放入杯中,倒出準備好的雞蛋塊,關閉咖啡機的蓋子,並在“烘焙”模式下用豆角準備煎蛋捲30分鐘。 過了一會兒,小心地將它移到一個盤子上,切成小塊,作為一頓豐盛的早餐。