有很多抓飯的食譜。 在一般的類型學中,你可以區分如乾果和抓飯。 這道菜可以用肉和無肉烹飪 - 這是精益時代和素食主義者的絕妙選擇。 當然,如果您在配料中加入肉類,烹飪方法應該不加糖或蜂蜜。 最好使用年輕的羊肉,小牛肉或家禽做這樣的菜。 如何用乾果烹飪肉飯有很多方法 - 考慮最流行的。
肉飯 和乾果配料
配料:
- 年輕的小羊肉或小牛肉 - 約1公斤;
- 洋蔥 - 1個。
- 杏乾 - 150-200克;
- 不含點子的梅干 - 150-200克;
- 葡萄乾 - 100克;
- 米黃長粒 - 300-400克;
- 甜椒 - 1-2個;
- 大蒜 - 5-8顆;
- zira種子 - 1湯匙。 勺子;
- 用於抓飯的香料(藏紅花或薑黃,小蘗,辣椒,丁香混合物等);
- 新鮮蔬菜 - 品嚐;
- 植物油 - 50毫升;
- 鹽。
準備
我們清理洋蔥,並在鍋中或鍋中加熱油。 將切好的洋蔥切成金黃色,再加入senenamikumin(zira)iminutch,將切成小塊的肉加入。 在鍋蓋下燉20-30分鐘,偶爾用鏟子攪拌。 用沸水沖洗米飯和乾果,從水槽中取出小坑。 把辣椒切成短的秸稈。 在指定的時間之後,將大米,水果和蔬菜加入大鍋中,倒入水以覆蓋手指上的所有物品。 我們混合1次(不再)。 用低熱烹飪20分鐘,蓋上蓋子。 在這個過程的最後,我們把大蒜放在了大米的凹槽裡。 配上切碎的香草和新鮮的茶。
甜肉飯與乾果
配料:
- 純米-400-500克;
- 杏乾-200克;
- 不含種子的西梅-200克;
- 葡萄乾 - 150克;
- 大蒜 - 5-8顆;
- 黃油,天然 - 100克;
- 用於抓飯的香料 (藏紅花或薑黃,小蘗,辣椒,丁香混合物等);
- 植物油 - 2湯匙。 匙;
- 鹽。
準備
如何從沒有肉的干果烹飪肉飯,
用植物油在大鍋裡炒大米。 蒸乾果,加鹽加水並加入大米中。 我們將它與水混合,再次混合併煮至大米準備好低熱。 用黃油,切碎的大蒜和香料完成甜美的肉飯連衣裙。 配上茶。