喀什一直被認為是一種更清潔的產品。 這個目的地的原因很容易解釋為穀物的結構 - 它是 纖維 ，在我們的腸道中作為一種刷子工作。 由於c瘡的特殊多孔結構，所有的沉積物都從腸道中被沖洗出來，血液和淋巴系統被清理出來用於這個，泌尿道和胃腸道的工作。
最受歡迎的穀物清潔是用大米清潔身體。 大米已經成為最具吸引力的吸水性能最好的“海綿”。 然而，要清洗大米的腸子，你需要做一個特別的混亂。
煮飯
首先在家裡清洗大米的系統恐怕會讓它變得複雜一些 - 看起來你很容易感到困惑並且把所有東西弄糟，但事實上，你只需要開始，而且在那裡一切都會像鑽進一樣。
所以，準備特殊大米的規則：
- 取5個尺寸相同的玻璃罐，數量從1到5。
- 第一天，在罐子1中加入3湯匙。 洗淨米飯。 倒一杯冷水。
- 第二天用2號罐做同樣的事，用1號罐洗米，換水。
- 每天早上，您需要將米加入新罐中，同時更換現成罐子中的水。
- 在6日上午，我們開始吃！ 但是，我們改變罐頭里的水，直到大米清洗身體結束。 另外，一旦你從一個罐子裡吃了米飯，立即在空的容器中加入米飯，像往常一樣倒入水。
大米清洗持續2至4週。
清潔身體 - 第六天
所以，一旦你醒來，你需要喝一杯純淨水或涼茶。 來自一個罐子的米飯需要清洗和煮熟。 3-4分鐘就足夠了，烹飪沒有鹽，糖和任何其他添加劑的哮喘。
這是吃早餐，沒有任何其他食物。 早餐後3-4小時，你不能吃任何東西，只有水是允許的。 按照平衡飲食的規則，您可以照常休息。
注意事項
由於大米清洗不僅有害而且有用的物質得到。 包括鉀鹽和鹽 - 對維持水鹽平衡和心臟功能極為必要。 因此，米飯早餐後，應該嚴重影響鉀製品或服用鉀藥補充劑：
- 杏乾和葡萄乾;
- 烤土豆;
- 無花果;
- 桃子。
西藏的細微差別
其實，米體的淨化有著藏族的根源。 因此，我們可以對大米進行一些調整以使其更“真實”：
- 堅持西藏淨化大米，你需要採取盡可能多的穀物湯匙。
- 我們把這些碎粒放在一個容器中（再加上我們不必費心編號和交替的罐子）。
- 所有的米都要洗淨，放入一個大罐子裡，倒入溫水，開水。 所有這些我們放入冰箱。
- 每天必須將罐中的水全部排出 - 清洗所有大米，取1湯匙。 並做飯。 其餘的臀部我們睡著了，並用淡水填滿它。
- 最重要的是，西藏人認為這個清潔“刷子”應該在上午7點30分之前吃，否則清潔不會全面發生。
西藏的清潔小組
如果你不想在兩週內限制一次作物，西藏僧侶可以為你提供另一種選擇。
這 - 清理粥。 條件之一 - 穀物必須未經處理，未經過淨化，不能蒸，即不是穀物。 該純化持續10天。 用過的大米，燕麥，小米，大麥和蕎麥。
這種清潔的複雜性（儘管對於穀類粉絲來說，這可能不是一個難題）是，所有10天只吃沒有鹽和其他添加劑烹飪的穀物。 但是這樣的清洗保證了整個機體狀態的急劇改善，擺脫慢性病和化療後的恢復，抗生素治療。