我們網站的普通讀者已經知道如何正確烹飪粥粥以及如何用小米煮南瓜粥 。 這些都是簡單和經典的食譜,基礎,沒有它在日常生活中不能做到。 但是今天我們會談談南瓜粥更有趣的變化。 想要學習如何用南瓜或南瓜粥烹調意大利燴飯嗎? 如果你把它烤在鍋裡,那麼南瓜粥會變成什麼樣子呢! 那麼你絕對應該讀完這篇文章到最後。
但在你趕到廚房之前,為了實施新的烹飪理念,我們會讓那些坐著飲食的人冷靜下來,並嚴格遵守這個數字。 南瓜粥的卡路里含量並不高,不再取決於是用牛奶還是用水煮熟,但不管它是否進一步變甜。 所以,沒有糖的大米南瓜粥 - 每100克55千卡,加糖 - 每100克90千卡。
南瓜粥配米飯和培根的食譜
配料:
- 大米 - 300克;
- 南瓜(果肉) - 150克;
- 培根 - 150克;
- 巴馬干酪(磨碎) - 4湯匙。 匙;
- 蔥 - 1個;
- 蔬菜肉湯 - 0,5項;
- 香菜 - 1束;
- 橄欖油 - 4湯匙。 匙;
- 新鮮研磨的黑胡椒 - 味道;
- 鹽海 - 品嚐。
準備
南瓜被清洗並切成立方體。 將洋蔥切碎,加入南瓜塊,攪拌幾分鐘。 然後我們倒入蔬菜湯,鹽,胡椒粉。 煮沸後,蓋上蓋子並煨10分鐘,直至軟化。 另外我們做飯,洗它,把它倒入一個漏勺。 在一個乾煎鍋裡煎切片培根。 米被送到南瓜,加入磨碎的巴馬干酪和切碎的香菜。 攪拌,頂部蔓延香脆的“花瓣”培根,並立即服務到桌上。
與烤箱裡的米飯的美味酥皮糕點
配料:
- 南瓜(果肉) - 300克;
- 大米 - 0,5項;
- 小米 - 0,5項;
- 牛奶 - 1升;
- 糖 - 3湯匙。 匙;
- 黃油 - 50克;
- 鹽 - 1捏。
準備
沖洗臀部。 我們把小米放在耐火模具的底部。 頂部搓揉在南瓜的大刨花漿上,夯實。 然後密集地舖設一層米。 所有仔細倒牛奶。 撒上鹽,糖,鋪上黃油塊。 蓋上蓋子並將其送到預熱到180度的烤箱約一個小時。
牛奶南瓜粥米飯和葡萄乾
配料:
- 南瓜(果肉) - 400克;
- 大米 - 2/3項目;
- 牛奶 - 1/2升;
- 糖 - 2湯匙。 匙;
- 葡萄乾 - 2湯匙。 匙;
- 香草醛 - 1撮;
- 鹽 - 1捏。
準備
南瓜切成小塊,倒入一半的水,在小火上封閉蓋子下烹飪,直至軟化。 然後在泥中搗碎南瓜,加入鹽,糖和香草醛。 我們倒入牛奶並煮沸。 睡著洗米和葡萄乾。 當粥準備好後,將黃油加入它並放在加熱的烤箱中10分鐘 - “得到它。”
南瓜粥米飯和蘋果在鍋中的製備
配料:
- 南瓜 - 1公斤;
- 蘋果 - 2件;
- 大米--1.5項;
- 牛奶 - 1升;
- 黃油 - 100克;
- 糖 - 0,5項;
- 鹽 - 0.25茶匙。
準備
所有產品都設計為4份,在半升罐中烹製。 南瓜和蘋果從果皮和種子上剝下,切成同樣的小立方體。 放在每個鍋的黃油底部,然後一個小南瓜。 我們睡著了她的藝術。 一勺糖。 Top spread 1.5 st。 大米的湯匙。 再次南瓜,糖和大米。 用一層蘋果關閉鍋。 在牛奶中加入一撮鹽並用一個鍋填滿,從頂部停下約2個手指。 蓋上蓋子,把鍋放入烤箱。 我們將它溫熱至160度,煮約2小時。