喀什在我們國家一直很流行，因為它們不僅美味而且有用，而且相當便宜，烹飪也很簡單。 例如，玉米粥不僅含有豐富的維生素和氨基酸，而且因其淨化能力而聞名。 它極好地排出體內毒素並改善消化，定期攝入可降低心血管疾病的風險。
您可以將這種穀物與任何其他產品（肉，蔬菜和各種肉汁）一起使用，它通常生產如人們喜歡的如此受歡迎的菜餚，但最簡單和最有用的烹飪選擇之一是含有牛奶的玉米粥。 在這個變體中，為了這道菜的所有優點，牛奶的有用特性也被附加，所以這樣的一頓飯可以是極好的早餐。
玉米粥牛奶 - 食譜
配料：
- 玉米花 - 1項;
- 水 - 2件物品;
- 牛奶 - 1項;
- 鹽味道。
準備
將玉米倒入鍋中，用乾淨的水裝滿，放在火上。 我們把粥煮沸，減少熱量並繼續煮，隨著臀部迅速膨脹並開始“射擊”。 Solim粥的味道，一旦它完全吸收水，關掉火。
然後將牛奶倒入粥中，再放上火，煮2-3分鐘。 再次熄火，用一塊毛巾將粥包起來，放一點。 之後，將粥放在盤子上，如果需要，加入油，糖或蜂蜜，然後吃。
玉米牛奶粥 - 食譜
那玉米奶粥原來是甜的，最讓孩子開胃的，它可以加入香草糖進行烹飪，最後放入乾果。
配料：
- 玉米花 - 1項;
- 水 - 3件物品;
- 牛奶 - 2件物品;
- 香草糖 - 半小香囊;
- 糖 - 2-3湯匙。 勺子（你可以和更多）;
- 鹽味;
- 黃油 - 50克;
- 乾果。
準備
用水沖洗玉米，放入平底鍋，倒入水並放火。 當水沸騰時，擰上火，煮粥，直到所有的水都被吸入了喉嚨。 之後，倒入一個鹽鍋，加入通常的糖和香草。 用小火煮粥，直到熟。
在烹飪結束時，添加黃油，你最喜歡的干果是葡萄乾，杏乾，堅果或漿果。 我們想提請你注意的事實是，牛奶粥不僅是從玉米穀物，而且還有玉米粉，它們具有相同的有用特性。
牛奶玉米粥
如果您是母親，並且喜歡用自製的粥給寶寶餵食，我們會告訴您如何烹製乳製玉米粥，您的孩子將欣賞並樂意享用。 為了改善這道菜的味道，加入香蕉。
配料：
- 玉米粒或麵粉 - 3湯匙。 匙;
- 水100毫升;
- 牛奶 - 100毫升;
- 黃油 - 5克;
- 香蕉 - 1個。
準備
用冷水沖洗玉米粒，放入平底鍋或碗中。 用乾淨的水填滿，煮沸，然後用低熱煮熟，直到熟。 粥煮熟後，通過篩子擦拭或在攪拌機中研磨。 再把它放在平底鍋裡，倒入熱牛奶，攪拌均勻，把它煮回去，然後把它關掉。 在完成的粥中加入一塊黃油。 香蕉皮，用土豆泥搗碎並送至平底鍋。 混合一切，對待你的寶寶。