沒有多少人為這款產品唱讚美詩,也許是因為大豆奶酪豆腐的好處並不是每個人都知道的。 讓我們試著糾正這個缺陷並且理解它的性質,它直接取決於產品的組成。
奶酪組成
奶酪由豆奶製成,以特殊方式發酵,使成品可以發現:
- 約11%的優質 植物蛋白質 ;
- 重要氨基酸和維生素的複合物;
- 鐵和鈣。
醫生,營養師注意到這個產品有一些有用的屬性。
該產品的用途是什麼?
- 它的消費阻止了貧血的發展,加強了頭髮,指甲,牙齒的結構。
- 它有助於改善消化功能,特別適用於那些患有胃腸道疾病的人。
- 它顯示患有心血管系統疾病,因為它不含膽固醇並且不干擾正常的血液流動。
豆腐奶酪的使用
他的經常攝入減少了更年期的嚴重程度。
自古以來,該產品在美容中的用途是已知的。 中國和日本的女性傳統上使用奶酪作為美容面膜和橄欖油的基礎來恢復面部皮膚。 它的消耗減緩身體老化,充滿健康的能量。
對於肥胖者來說,豆腐是不可缺少的,因為它的能量值只有73千卡/ 100克,由於其成分中含有大量的鈣,因此可以用於骨質疏鬆症。 對乳製品有用並且患有過敏反應。
組成奶酪成分的複合物是一種強大的抗氧化劑。 此外,它能夠抑制良性和惡性腫瘤的發展,從而保護人免受癌症的發作。 他是素食者最喜愛的產品。
產品使用限制
由於其許多特性並不為人所知,人們常常擔心,大豆 奶酪豆腐 不僅有益,而且有害。 在這種情況下,值得討論的不是傷害,而是關於服用該產品的局限性,因為它的接收沒有禁忌。 作為限制,有必要考慮:
- 個人不容忍;
- 甲狀腺疾病。
另外,產品的過量攝入會導致腹瀉,而青少年則會影響與年齡有關的荷爾蒙變化。