北京白菜的葉子可以成為蔬菜沙拉的脆皮替代品。 這種捲心菜的大頭會花費很多,而各種沙拉和其他可以補充北京葉子的涼菜會令人驚喜。 在今天的文章中,我們決定談談北京捲心菜配雞肉的優秀沙拉食譜。
沙拉配雞肉,蘑菇和北京白菜
配料:
- 醬油 - 45毫升;
- 檸檬或酸橙汁 - 25毫升;
- 植物油 - 35毫升;
- 蜂蜜 - 10毫升;
- 芝麻油 - 5毫升;
- 香菇 - 230克;
- 雞肉片(煮沸,切片) - 270克;
- 北京白菜 - 350克;
- 蘿蔔 - 6個;
- 胡蘿蔔 - 90克;
- 一根芹菜;
- 薄荷葉,蔥。
準備
首先,我們將採用亞洲方式準備輕鬆加油。 我們將用植物油和芝麻油,以及醬油,檸檬和蜂蜜。 接受的加油被煮沸並完全冷卻。
生香菇切成最薄的盤子,放入冷卻的醬汁中。 我們離開蘑菇醃製,與此同時,我們正在從事蔬菜:切絲白菜,蘿蔔,胡蘿蔔,用芹菜葉和綠葉薄片混合一切。 在蔬菜混合物中加入雞肉和蘑菇以及整個醬汁。 混合沙拉的成分後,立即將其送至桌子。
凱撒沙拉配大白菜,雞肉和油煎麵包塊
配料:
沙拉:
- 脆皮白麵包 - 4片;
- 橄欖油 - 45毫升;
- 雞肉片 - 440克;
- 北京捲心菜的頭。
加油:
- 蒜韭菜;
- 鳳尾魚片 - 2個。
- 蛋黃醬 - 55克;
- 醋酒 - 15毫升;
- 磨碎的巴馬干酪。
準備
麵包變成麵包屑,以前切成立方體,並放置在預熱的烤箱中210分鐘8分鐘。
用油和海鹽擦雞胸肉,放在一個乾熱的煎鍋裡,從兩邊煎。
北京白菜的白底被切斷,綠色的葉頂被手撕裂。 我們從盤子上的白菜葉上鋪上一個枕頭,從上面放置雞片和餅乾片。 倒入沙拉配白蘭地白菜和雞肉,大蒜,鳳尾魚,黃油和醋蛋黃醬鞭打。 我們用帕爾瑪奶酪做完了菜。
雞肉沙拉菠蘿,北京捲心菜和胡椒
配料:
對於醬油:
- 玉米油 - 30毫升;
- 米醋 - 55毫升;
- 醬油 - 25毫升;
- 醬海鮮 - 60毫升;
- 磨碎的薑根 - 5克;
- 芝麻油 - 10毫升。
沙拉:
- 煮雞肉片(纖維) - 500克;
- 胡蘿蔔 - 60克;
- 北京白菜 - 230克;
- 甜椒 - 55克;
- 菠蘿罐頭 - 70克;
- 薄米粉(煮) - 1件;
- 蔥和香菜。
準備
我們從玉米油和芝麻油的混合物以及海鮮,大豆,醋和姜醬中製備一種快速沙拉醬。 在沙拉的整個烹飪過程中,讓醬汁保持溫暖,這樣可以讓味道混合。
Shrinkle捲心菜,胡蘿蔔和去皮的甜椒用稻草和菠蘿切成小塊。 我們用麵條和蔬菜連接所有配料,然後加入雞肉和沙拉醬。
與北京白菜和熏雞的沙拉
配料:
- 熏雞片 - 280克;
- 北京白菜 - 320克;
- 胡蘿蔔 - 40克;
- 一束香菜;
- 少數腰果;
- 檸檬 - 1個;
- 醋酒 - 55毫升;
- 醬油 - 55毫升;
- 蜂蜜 - 15毫升;
- 橄欖油 - 185毫升。
準備
我們將熏雞肉切碎,與切碎的捲心菜,胡蘿蔔,青菜和堅果混合。 從黃油,醬油,蜂蜜和醋以及檸檬汁中製成一種簡單的沙拉醬,在食用前應加入其餘的配料中。