什麼激素影響體重?

激素是身體的生物活性化學物質,由內分泌腺產生。 激素對機體具有復雜的多功能作用,並且是人體器官和組織中各種過程的調節劑。

影響體重的荷爾蒙

如果你的身體對許多飲食和運動沒有反應,那麼很可能你的荷爾蒙失敗 - 超重是缺乏或過量激素的結果。 哪種激素負責體重? 這個問題不能毫不含糊地回答。 我們會考慮幾種影響體重的荷爾蒙類型。

瘦素或飽腹感激素是負責人體能量代謝的激素。 也就是說,瘦素是一種“有效”的激素,可以減輕或增加體重。 在肥胖者中,對這種激素的敏感性降低。

女性荷爾蒙雌激素是女性生殖系統的調節劑,但間接影響體重過重。 在50歲以後的女性中,雌激素水平下降,導致性慾降低,新陳代謝減慢和脂肪沉積增加。

直接負責體重的另一種激素稱為ghrelin 。 據信這種激素與瘦素是互補的。 Ghrelin是一種飢餓激素,其水平在進食前增加,進食後減少。

荷爾蒙對體重的影響是非常重要的,但是,在任何情況下都不需要自己使用荷爾蒙藥物,例如,讓自己注射荷爾蒙來減少或增加體重以獲得美麗的吸引人物。 任何激素缺乏或過量都可能導致非常悲傷的後果(禿頭,脫髮,腫瘤,不孕)。

其他激素是否會影響體重?

是的,調節人體重量的巨大作用是由甲狀腺激素發揮的。

甲狀腺激素是在甲狀腺中產生的,它們負責正常的新陳代謝,刺激身體的生長發育。 當甲狀腺激素水平不足時,一個人會感到嗜睡,冷漠,精神過程減少,精神和身體活動發生剎車。 也就是說,當甲狀腺激素水平下降時,基礎代謝水平下降並且體重增加。

影響體重增加或體重減輕的另一種激素稱為睾酮 。 睾酮是一種男性性激素,但少量激素也在女性身上發現。睾酮對肌肉生長和多餘脂肪燃燒有積極影響。

了解了激素對體重的影響,不要急於做或不能做出結論,激素的缺點或過量是造成體重過重的原因。 首先必須諮詢醫生,交付對這種或那種激素的分析, 只有在此之後,才能確定是否需要服用荷爾蒙藥物。 通常,想要通過激素幫助體重增加的人是年輕的運動員,他們沒有詳細研究使用激素藥物的後果。

如你所想,體重過重的問題也許並不那麼深刻,不在激素水平。 先嘗試改變你的生活方式和飲食習慣,從飲食中排除含有大量糖分的食物,去做運動。 只有當你的身體沒有回應你對他的有利行為時,請諮詢一位能幫助你確定哪些激素對體重有正面影響的醫生,你應該服用。 祝你好運!