香腸飲食

現在香腸的飲食越來越受歡迎，其飲食是基於使用最喜歡的美味。 而有些搶頭時，其他人去商店買香腸。 究竟會有什麼後果，以及你是否可以減肥這樣的飲食 - 閱讀本文。

香腸的熱量含量

那些對 適當營養 至少有一點理解的人，被飲食的名字嚇壞了。 此外，平均香腸每100克含有450-500卡路里的熱量 - 這是減肥女孩日常規範的一半。

飲食香腸

不同的互聯網網站提供不同類型的飲食 - 我們將看看最流行的版本。

其中一種飲食假定飲食微薄：每2.5-3小時應該吃香腸三明治。 等 - 10 - 14天。 有幾種選擇 - 在煮熟的香腸或熏香腸上進行這種飲食。

還有一種溫和的芝士香腸：

1. 早餐 - 茶。
2. 第二次早餐是一個雞蛋。
3. 午餐 - 香腸或香腸 - 200克。
4. 下午點心 - 100克奶酪。
5. 第二個零食是250克無脂奶酪。
6. 晚餐 - 一杯1％開菲爾。

這種飲食也應該坐10天。 它比前一種更合乎邏輯，但對身體同樣有害。

有沒有可能在飲食上香腸？

如果您自己沒有購買自製火腿和自製香腸，則可能會將此產品歸類為不安全。 閱讀構圖：除肉類外，還有一種脂肪，色彩穩定劑，調味劑，增味劑，植物蛋白（幾乎總是含有轉基因大豆的大豆）和許多其他化學添加劑。 現在想像一下，這個具有可疑名字的核物質混合物成為本月三分之一的主要食物！

香腸 - 該產品非常油膩，並不總是安全。 即使是那些發布這些荒謬的香腸飲食的網站，其簽名“非常有效！”不要忘記指出，這種食物對任何有胃腸道，肝臟和腎臟問題的人都是危險的（此外，還會引發這個問題）。 另外，大量的化學添加劑會引發過敏反應的發生。

結論 ：香腸減肥對健康有害。 此外，在這樣的飲食中加入風味增強劑後，您可能會破壞您的天然味道，並且普通的水煮或烤製的肉類對您來說似乎是無味的。 這樣的實驗最好不要放在身上，尤其是因為任何短期飲食都會產生相同的短期效果。