每個人都知道生薑對人體健康非常有用，但由於其特殊的口味，並不是全部。 為了仍然使用它的不可替代的特性，我們為您提供配薑的沙拉食譜，其中它完美地補充了其他成分，並使菜餚的味道更具表現力。
醃姜生菜沙拉
配料：
- 櫻桃西紅柿 - 130克;
- 蔬菜沙拉 - 150克;
- 醃姜 - 40克;
- 雞肉片 - 230克;
- 保加利亞辣椒 - 1個。
- 芝麻 - 1湯匙。 勺子;
- 植物油 - 4湯匙。 匙;
- 調味雞 - 1/2小時。 匙;
- 醬油 - 2湯匙。 匙;
- 液體蜂蜜 - 1湯匙。 勺子。
準備
洗蔬菜和蔬菜。 切成兩半的櫻桃，胡椒切碎的稻草，沙拉用你的雙手休息。 將所有這些混合在沙拉碗中，加入生薑。 雞內圓角撒上調味料和1湯匙油炸。 將黃油舀至熟，然後放涼，切成小塊並送至蔬菜。
在另一個碗裡，將植物油，蜂蜜和醬油的剩餘物結合起來，倒入這個沙拉醬，撒上芝麻，然後上桌。
沙拉配姜根
芹菜和姜沙拉適合那些正在節食或只是看著他們的食物，因為它變成了飲食，但同時美味。
配料：
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 甜菜-1片。
- 姜根 - 2-3厘米;
- 檸檬 - 半個;
- 芹菜 - 1莖;
- 植物油 - 1.5湯匙。 匙;
- 磨碎的橙皮 - 1茶匙。
準備
甜菜根烤在烤箱裡，然後和芹菜一起切成小塊。 胡蘿蔔在一個很大的刨絲器上磨碎，然後在一個細細的磨碎機上磨碎姜。 將所有配料合併，加入黃油，半個檸檬汁混合，拌勻，待你自己。
沙拉配薑和捲心菜
配料：
- 白菜 - 1公斤;
- 蘋果 - 2件;
- 生薑 - 3-4厘米;
- 檸檬 - 1個;
- 橄欖油 - 175毫升;
- 黑葡萄醋 - 4湯匙。 匙;
- 蜂蜜液 - 1湯匙。 勺子;
- 芥末 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽和胡椒 - 味道。
準備
將白菜切碎，放入碗中，鹽和少許用手記住。 將蘋果切成條狀，撒上檸檬汁，使其不會變黑。 生薑清潔，在細磨機上磨碎，並與捲心菜和蘋果混合。
在另一個碗中，將醋，橄欖油，蜂蜜和芥末混合，徹底攪拌至光滑，然後用鹽和胡椒調味。 用沙拉調味這道沙拉，並打電話給朋友試試。
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