雖然好萊塢明星對應所有的和諧規範，但是將植入物插入臉頰中，許多普通女孩對臉上過度圓潤和皮下脂肪感到不滿。 如果你認為你的臉太滿了，複雜的方法會幫助你。
從皮膚下面的脂肪來自哪裡？
基於遺傳傾向，脂肪組織均勻地分佈在皮下。 全臉或折疊在胃 - 在生理意義上，它是相同的脂肪，由於營養不良和久坐的生活方式而積累。 如果你已經康復在臉上，這意味著你需要使用減肥的一般方法，因為局部 脂肪燃燒是 不可能的。
如何從臉上去除脂肪？
消除臉部皮膚脂肪的第一種方法是改正飲食。 你不可能打敗第二個下巴，過度膨脹的臉頰和橢圓形臉部，而不會轉換成健康的飲食。 他的原則很簡單：
- 只吃天然食物：肉，家禽，魚，蛋，蔬菜和 水果 ，乳製品和穀物。
- 拒絕甜食和糖果產品 - 這是人物的主要敵人和一個愉快的橢圓形臉。
- 不要吃油膩和油炸食品（特別是動物脂肪 - 脂肪，肥肉，奶酪和黃油）。
- 限制從麵包到麵食和烘烤麵粉的使用。 每天只吃一片穀物麵包是允許的。
以這樣的原則為食，你會很快恢復你的臉上一種愉快的形式，並擺脫多餘的脂肪。
一個額外的助手爭取美麗的臉橢圓形將是體力消耗 - 他們幫助身體燃燒更多的脂肪，這就是為什麼你通常會變得更苗條。 建議每周至少參加2-3小時，而有氧運動是理想的 - 跑步，當場跑步，騎自行車等。