如我們所願，最終，減肥，同時享受它，而不會在沒有出汗的大廳飲食，只要把它減肥！ 這種方法是 - 減肥鹽浴 。 想像一下：回家累了，躺在熱水中加鹽，油，不僅能享受這個過程本身，還能想到在此刻你減肥。 讓我們考慮一下，什麼樣的鹽水浴是有用的，以及什麼樣的浴室變化發生。
好處：
- 鹽去除多餘的皮下液體，從而緩解腫脹;
- 改善皮下循環和淋巴液流動;
- 由於皮下新陳代謝的加速，毒素和降解產物被釋放;
- 溴使神經系統的功能正常化，改善膚色;
- 碘加速新陳代謝，去除膽固醇;
- 鎂激活細胞代謝;
- 鉀負責去除毒素。
因此，您可以減輕體重，擺脫持續不斷的流動，在皮膚下積累液體。 你失去妊娠紋，皮膚停止下垂。 鹽浴是 脂肪團 的理想補救方法，因為它們完全消除了 橘皮 外觀的原因 - 這是對皮下新陳代謝的侵犯。
變化
你可以用普通的天然海鹽洗澡，但不要忽視海鹽與添加劑：碘，溴，金盞花，松針，蜂蜜，各種芳香油。 此外，您可以將鹽和蘇打水混合在一起，您將得到蘇打鹽浴：將500克海鹽和300克小蘇打混合。
此外，你有機會體驗針葉植物的癒合性能，為此，準備針葉鹽浴：
- 500克鹽;
- 50克針葉樹粉或幾滴松樹精油。
針葉樹浴缸會滋養你的皮膚，含有豐富的維生素，微量元素和宏量元素，以及非常有用的油。
規則
浴缸中的水溫應該是35-39℃。 不要淹沒在心髒水平之上的水中。 該過程的持續時間為10至20分鐘。 蘇打鹽或針葉浴減肥的過程持續時間為10-15個程序，並且每隔一天應該重複洗澡。
如果你想在浴缸中加入精油，首先將它們與鹽混合併放置幾分鐘。 否則，在水面上會形成一層薄膜。
禁忌
然而，像任何其他類型的熱浴一樣，用於減肥的蘇打鹽浴，唉，也有禁忌症：
- 任何慢性疾病的加重;
- 皮膚病;
- 婦科問題;
- 妊娠;
- 靜脈曲張;
- 高血壓和血栓性靜脈炎;
- 腎衰竭;
- 任何腫瘤。