月桂葉被認為是大量菜餚不可缺少的味道來源，但很少有人知道它的驚人特性。 事實是，由於豐富的有用植物殺菌素，微量元素和單寧，你可以使用這種 香料減肥 。 不要以為月桂葉是一種奇蹟，可以讓你毫不費力地減肥：這裡有一些細微的差別。
用月桂葉減肥
調味品不僅可以賦予任何菜餚原有的風味和香氣，而且有助於健康促進。 例如，月桂葉會增強人體的免疫力，幫助結核，糖尿病，過敏，鼻竇炎甚至關節疾病。
此外，月桂葉是指利尿劑 ，它有助於排除體內多餘的液體。 許多人認為這有助於減肥。
事實上，這種減肥只是一種外在的美容效果。 如果只有你沒有器官問題，而且液體不留在體內，那麼沒有多少意義。 體重真的會減少一點，但是這種效果只是暫時的，因為不是被排出的液體，而是另一個會來，因為有機體會以某種方式採取自己的。
這種減肥方法可以用於那些需要在短時間內急需減肥的情況。 例如，如果你提前為假期買了一件衣服，但是恢復了，它不再合適。 如果減肥的時間不超過一周，月桂葉與低熱量飲食相結合可以讓你快速成形。 只有當你停止進食並恢復正常後，體重才會恢復。 這不是提供持久結果的方式。 為了不讓體重減輕，你不必從身體中排出液體，而是對抗脂肪堆積 - 這意味著不斷監測你的飲食，最好是增加體力活動。
如何減肥與月桂葉？
為了練習月桂葉的飲食，僅僅添加到菜中是不夠的。 您必須使用以下配方之一：
- 月桂葉和肉桂湯 。 在一公升開水中放5片月桂葉和一根肉桂棒。 保持15分鐘，繼續煮沸，然後從盤子上取下。 蓋上並冷卻。 每天早餐前15分鐘服用這種水煎液，每杯一杯。
- 從月桂葉中輸入 。 取兩杯水，將5片月桂葉放入水中。 將液體放在盤子上並加熱煮沸，煮沸5分鐘。 將所有內容物倒入熱水瓶中，並放置4小時。 在每頓飯前拿一點你需要的酊劑，一湯匙。
在這種飲食應該很容易 - 早餐粥，晚餐 - 湯，晚餐 - 蔬菜和瘦肉，家禽或魚。 作為零食 - 水果，奶酪，開菲爾。
禁止使用月桂葉
注意你的健康 - 如果這種方法不適合你，那麼其他人肯定會這樣做。 在這種情況下禁止使用月桂葉。
- 懷孕和哺乳期（嚴格限制）;
- 年齡小於12歲;
- 患有胃炎或胃潰瘍的人;
- 患有肝功能不全的人，克羅恩氏病，
- 患有任何慢性或炎性急性腸或腎臟疾病的人。
如果您懷疑這種技術的可取性，最好至少在免費的在線諮詢中諮詢一名醫生。