這款原汁原味的芒果 水果沙拉 將以其原有的口感讓您驚嘆不已。 結果變得簡單，芬芳和令人滿意，所以它非常適合晚餐。
鱷梨，芒果和蝦沙拉
配料：
- 香菜 - 1束;
- 石灰 - 1件;
- 蜂蜜 - 1茶匙;
- 辣椒 - 1個。
- 橄欖油 - 1湯匙。 勺子;
- 蝦 - 200克;
- 芒果 - 1個;
- 鱷梨 - 1個;
- 香料。
準備
預先煮好的蝦直到準備就緒，並在噪音幫助下返回到濾鍋。 現在讓我們來加油：石灰被清理並切碎，青菜和辣椒被清洗，粉碎。 混合準備好的食材，倒入少許橄欖油和蜂蜜。 準備好的蝦被清洗，切成兩半。 芒果被清理並切成立方體。 鱷梨礦，清潔，去除石頭和碎稻草。 在深色沙拉碗中，將沙拉的所有成分組合起來，用調味汁填充並混合。
芒果和雞肉沙拉
配料：
- 雞肉片 - 450克;
- 芒果 - 1個;
- 芹菜 - 200克;
- 生菜葉 - 200克;
- 新鮮的香菜 - 品嚐;
- 杏仁 - 2湯匙。 勺子。
加油：
- 調味咖哩 - 1茶匙;
- 酸奶 - 50毫升;
- 蛋黃醬 - 50毫升;
- 石灰 - 1個人。
準備
現在告訴你如何準備芒果沙拉。 所以，雞胸肉徹底洗淨，切成小塊，用油炸鍋煎。 然後倒入少許水，用小火煮10分鐘，為咖哩和鹽添加風味。 芒果被清洗，切成片。 將杏仁粉碎並在乾燥的煎鍋中輕輕煎炸。 芹菜切成圓環。
用於製作餡料，拂去均勻的酸奶，咖哩粉，蛋黃醬和酸橙汁。 現在連接 雞柳 ，芹菜，芒果，加堅果，切碎的香菜，混合和季節沙拉。
芝麻菜和芒果沙拉
配料：
- 芝麻菜 - 200克;
- 山羊奶酪 - 200克;
- 成熟的梨 - 1件;
- 松子 - 3湯匙。 匙;
- 芒果 - 1個;
- 糖 - 2茶匙。
- 香料 - 品嚐。
加油：
- 檸檬 - 1個;
- 甜巴伐利亞芥末 - 1茶匙;
- 橄欖油 - 4湯匙。 匙;
- 香醋 - 1湯匙。 勺子。
準備
梨洗淨，清洗並切成大塊立方體。 在平底鍋裡輕輕煎炸雪松，加入梨子並撒上糖。 燉水果，直到他們開始焦糖化。 然後從熱源中取出並讓物體冷卻。 芒果被洗淨，清潔並切成立方體。 手搖和山羊奶酪也磨成立方體。
接下來，在碗中混合少許橄欖油，香醋和檸檬汁。 加糖和芥末。 Solim，胡椒加油口味並充分混合至均勻。 之後，鋪上菜，芝麻菜，芒果，然後 - 梨。 在上面，撒上所有的奶酪，用準備的調味汁澆上芒果沙拉。
芒果和魷魚沙拉
配料：
- 鮮魷魚 - 2個。
- 芒果 - 1個;
- 保加利亞辣椒 - 1個。
- 冰山沙拉 - 0.5片;
- 紅色的燈泡 - 0.5個;
- 香菜 - 1束;
- 橄欖油;
- 檸檬 - 1個;
- 醬油，香料 - 品嚐。
準備
魷魚切成片：我們做淺切口，不切到底。 然後我們把它們放在一個碗裡，澆上醬油並撒上檸檬汁。 用手清潔生菜葉子，並將其放入碗中。 芒果和胡椒粉碎成立方體。
接下來，我們將橄欖油中的辣椒片與芒果，洋蔥和香菜混合。 我們用高熱擠壓魷魚，然後一轉白，再轉30秒;接下來，我們收集我們的美味沙拉芒果：將水果混合物放在冰山的葉子上，將魷魚塊放在上面，用橄欖油填滿，立即上桌。