魚以補充食物的形式出現，小孩在7-9個月左右開始時間很晚。 通常情況下，魚產品會對嬰兒造成過敏反應，因此必須逐漸小心地將其引入兒童的飲食中，從半茶匙劑量開始。 通常他們準備土豆泥，淡味蛋奶酥或蒸汽肉丸。
早上給魚餵食，仔細觀察寶寶的反應。 同時，不可能推出另一種新產品，確定是什麼引起了過敏反應會更困難。
如果過敏不存在，魚的數量可以逐漸增加，但同時為孩子安排的魚日不是每週2-3次。 在這樣的日子裡不能給 肉類蛋奶酥 。
兒童 魚蛋白 食譜的配方包括白色低脂魚：派克鱸魚，派克，鱈魚，鱸魚。 魚從皮膚上清除得最仔細，特別是從所有的，甚至最小的骨頭中清除。
寶貝魚蛋奶酥
配料：
- 魚片 - 150克;
- 黃油;
- 小麥麵粉;
- 牛奶 - 40毫升;
- 蛋 - 1個;
- 鹽。
準備
我們從骨頭和果皮上清理魚。 一半的魚煮熟了，並且和原料一起，我們通過一個精緻的爐排磨碎了兩次絞肉機。 從牛奶和麵粉中，以濃稠果凍的形式準備醬汁，加入魚，蛋黃和融化的黃油，調勻。 打蛋清並將其與混合物混合。 再次，輕輕攪動。 將質量擴散到模具中，上油。 在幾個導致準備。 我們倒入融化的黃油。
魚是高等級蛋白質的重要來源，與溫血動物的肉蛋白質差別不大。 魚，特別是對於一個正在增長的孩子的身體的用途是磷和鈣等礦物鹽的高含量。
海魚和其他海洋動物比肉類或河魚更富含微量元素，特別是碘。 但一年後將海魚引入兒童菜單更好。