說到美味的蔬菜菜，值得注意的是這樣一道南瓜砂鍋與蘋果，這是非常快速，簡單地煮熟。 這種蔬菜文化與許多配料相結合，為甜食，奶酪，蘋果，橘子，以及鹽漬蘑菇，奶酪，土豆。
如何烹飪南瓜和蘋果砂鍋？
為了準備這樣一個南瓜砂鍋與蘋果，你需要遵循一個簡單的操作順序，如下所示：
- 首先，您需要清潔南瓜，將其切成方塊並煮至準備好，然後研磨。
- 第二階段將處理額外的組件（例如，蘋果，橙子，胡蘿蔔，西葫蘆）。 他們可以使用生或煮。
- 帶有蘋果的南瓜砂鍋是以雞蛋，麵粉或替代它的配料為基礎製成的，例如，可能是芒果，大米或奶酪。
烤南瓜和蘋果
最成功的食譜之一是南瓜蘋果和漫畫砂鍋。 這個部件完全取代了麵粉，麵團獲得了特殊的結構。 蘋果將有助於為菜餚增添辛辣味道，酸甜多變會增添一些酸味。 成分必須混合併放置在漫畫的腫脹處，它會增加體積。
配料：
- 蘋果 - 2件;
- 南瓜 - 100克;
- 漫畫 - 2湯匙。 l;
- 雞蛋 - 2個;
- 牛奶 - 1杯;
- 糖 - 2湯匙。 湖
準備
- 糖倒入牛奶中，加入南瓜，煮至完成。
- 蘋果摩擦並附著在南瓜上。
- 加熱牛奶，倒入芒果，煮沸幾分鐘。
- 將雞蛋帶入漫畫中並移動。
- 將混合物倒入模具中，烘烤半小時。
與南瓜和蘋果的奶酪砂鍋
南瓜砂鍋蘋果和奶酪是一種飲食菜，所以它將是一個很好的早餐選擇。 溫暖時最好嘗試甜點，因為那樣你可以享受奶酪的溫柔，南瓜的甜味和蘋果的酸甜。 一定的熱情是由層的交替排列給出的。
配料：
- 南瓜漿 - 400克;
- 蘋果 - 2件;
- 山寨奶酪 - 300克;
- 澱粉 - 1湯匙。 l;
- 糖 - 5湯匙。 l;
- 漫畫 - 2湯匙。 l;
- 蛋 - 2件;
- 香蘭素;
- 肉桂 - 品嚐。
準備
- 洗淨南瓜並切碎，煮至完成。
- 將蘋果切成立方體。
- 在奶酪中添加雞蛋，糖，香草醛和澱粉，混合一切。
- 炒蘋果。 撒上肉桂粉。
- 南瓜加芒果和2湯匙。 湖 糖，讓它釀造。
- 將組件分層放置。
- 30分鐘後，帶有蘋果的南瓜砂鍋將在烤箱中準備好。
南瓜砂鍋飯和蘋果
甜 南瓜和蘋果 砂鍋飯 是非常有營養的，它可以是一個很好的兒童早餐。 食物將是穀物的一個很好的選擇，穀物是由相同的基本成分製成的。 在這個配方的幫助下，您可以多樣化常用的有用菜單，並以美味甜點的形式帶來各種美食。
配料：
- 南瓜 - 300克;
- 大米 - 100克;
- 蘋果 - 1個;
- 葡萄乾 - 40克;
- 蛋 - 3件;
- 糖 - 3湯匙。 l;
- 酸奶油 - 1湯匙。 l;
- 牛奶 - 50克。
準備
- 將米煮至半熟並沖洗乾淨。
- 將南瓜切成立方體，在上面撒糖。 等量加入牛奶和水，放入烤箱10-15分鐘。
- 將蘋果切成立方體。
- 連接南瓜，大米，洗淨的葡萄乾和蘋果，雞蛋和糖。 把質量放在模具裡。
- 為了潤滑，用糖和酸奶油打1個雞蛋。
- 用米飯和蘋果製成的南瓜砂鍋將在30分鐘後在烤箱中煮熟。
烤胡蘿蔔和蘋果南瓜布丁
在家庭主婦中很受歡迎使用南瓜和蘋果布丁的配方，加入胡蘿蔔。 這是因為這樣的菜可以給身體帶來最大的好處。 甜品將有豐富的橙色，這使得它不僅美味，而且外部非常有吸引力。
配料：
- 南瓜 - 300克;
- 胡蘿蔔 - 300克;
- 蘋果 - 1個;
- 蛋 - 2件;
- 麵粉 - 4湯匙。 l;
- 糖-2湯匙。 l;
- 肉桂 - 品嚐。
準備
- 在一個大的刨絲器上蔬菜皮和篦條，取出分配的果汁。
- 加入糖，雞蛋，麵粉和肉桂，混合。
- 把質量放在模具裡。
- 砂鍋從南瓜與胡蘿蔔 ，蘋果將在40分鐘後在烤箱準備好。
烤蘋果南瓜和香蕉砂鍋
非常柔嫩的烤箱裡放著一個帶蘋果的南瓜砂鍋，裡面放了一根香蕉。 它是有用的和飲食的，它不能不讓那些在形式上支持自己的女性。 這道菜的主要成分之一可以是麥片，這將使食物飽腹感。 香蕉需要選擇沒有任何損害。
配料：
- 香蕉 - 3件;
- 蘋果 - 2-3件;
- 南瓜 - 300克;
- 蛋 - 1個;
- 酸奶油 - 100克;
- 肉桂 - 品嚐。
準備
- 將蘋果和南瓜切成薄片。
- 將所有的蔬菜分層放入模具中。
- 打香蕉，酸奶油和雞蛋，加入肉桂。
- 大量倒入南瓜和蘋果的層，放入烤箱。
- 烤箱裡的蘋果南瓜砂鍋將在20分鐘內準備就緒。
從西葫蘆和蘋果的南瓜砂鍋
非常不尋常和原始的南瓜砂鍋與蘋果，其中添加西葫蘆的食譜。 這將是第二道菜的絕佳替代品，它可以完全取代午餐或晚餐。 為了達到食物的稠密一致性，可以通過在其中包含粗粒小麥粉來實現。
配料：
- 南瓜 - 70克;
- 蘋果 - 70克;
- 西葫蘆 - 60克;
- 牛奶 - 25克;
- 粗粒小麥 - 15克;
- 糖-5克;
- 酸奶油 - 5克;
- 黃油;
- 雞蛋 - 1/4個;
- 鹽。
準備
- 切好蔬菜和蘋果，用煎鍋煎20分鐘，加黃油和鹽。 然後做一個混搭。
- 倒入牛奶，煮沸混合物，並加入芒果，煮15分鐘。
- 將混合物冷卻至60度，將蛋和糖放入模具中。
- 用酸奶油和烘烤，直到完成。
南瓜砂鍋蘋果在multivark
如果你在multivark中製作南瓜和蘋果砂鍋這樣的菜，你可以大大簡化烹飪過程。 這種烹飪方法的優點是不需要持續監測甜點，主要是及時準備部件並將其放入設備的碗中，然後該過程將自動進行。
配料：
- 南瓜 - 400克;
- 糖 - 4湯匙。 l;
- 粗麵粉 - 4湯匙。 l;
- 蛋 - 1個;
- 黃油 - 1湯匙。 l;
- 鹽味;
準備
- 將南瓜煮沸，切成片狀和海灣水，在20分鐘左右的multivark中。 要做到這一點，你可以選擇程序“湯”。
- 南瓜泥，加入蛋黃和鞭子，然後加入糖和芒果，拌勻。
- 融化黃油並增加質量。
- 用鹽打蛋白質並添加到質量中。
- 將大塊倒入碗中，安裝“烘烤”程序，40分鐘後，將準備好美味的南瓜和蘋果砂鍋。