根據我們的食譜烹製的兒童玉米粥可以成為您孩子最喜歡的食物。 準備玉米粥不需要大量的烹飪技能,也不需要很長的時間準備。 但要小心,如果孩子有過敏反應傾向,玉米及其所有產品都可能引起嚴重的皮疹。
如何為孩子煮玉米粥?
我們根據“從簡單到復雜”的規則給出了兒童玉米粥食譜的幾種變體。
非乳製玉米粥
配料:
- 胡蘿蔔 - 300克;
- 玉米花 - 100克;
- 水-240毫升;
- 黃油60克。
準備工作:
將胡蘿蔔洗淨並剝離,切碎並在水中煮至軟。 加入玉米g,煮至軟。 最後,加油並攪拌。
用香蕉牛奶玉米粥
配料:
- 玉米麵 - 2湯匙;
- 牛奶 - 200毫升;
- 香蕉 - 1/2香蕉。
準備工作:
將玉米麵加入煮沸的牛奶中,在不斷攪拌下煮5分鐘,然後讓混合物保持10分鐘使其膨脹。 剝離香蕉皮,將其搗碎並加入煮沸的玉米混合物中。
草莓和香蕉牛奶玉米粥
配料:
- 牛奶 - 250毫升;
- 玉米麵-40克;
- 蜂蜜 - 1湯匙;
- 草莓(可以冷凍) - 250克;
- 香蕉 - 2件。
準備工作:
將玉米麵粉放入冷牛奶中,煮沸,不斷攪拌,然後放熱。
加入蜂蜜,用兩個小模子填充這種混合物並冷藏它們。
當玉米混合物冷卻時,將草莓和香蕉混合至光滑。 用玉米混合物周圍薄薄的一層撒上。
這種粥和堅果很好地結合在一起。
玉米粥配奶酪和酸奶油(玉米粥烤在烤箱裡)
配料:
- 玉米花 - 250克;
- 鹽 - 1/2湯匙。 l;
- 植物油-1湯匙。 l;
- 黃油 - 30克;
- 磨碎的芝士200克;
- 蛋 - 1個;
- 酸奶油 - 200克;
- 黃油(用於潤滑模具) - 1湯匙。 湖
準備工作:
將一升水煮沸,加入油和鹽。 慢慢倒入玉米g,低熱煮5-10分鐘,直至腫脹。 在一個耐熱的形式,預先上油,分層,玉米粥,黃油,奶酪,再次玉米粥。
分別用酸奶油攪拌雞蛋,並將該混合物倒在盤子上。
在200°C烘烤粥30分鐘(模式:吹)。