補充餵養的開始是新媽媽和寶寶生活中非常重要和負責任的時刻。 產品的選擇應該小心謹慎地處理。 今天,我們將熟悉嬰兒香蕉泥配方,並學習如何將其引入飲食。 作為嬰兒的補充食品,香蕉如以往一樣美味,因為這種水果是最有營養和高熱量的食物之一。
所以,我們首先了解香蕉對於增長中的生物體的好處:
- 水果不會引起過敏;
- 改善情緒;
- 含有許多維生素;
- 降低血液中的膽固醇;
- 增強免疫力;
- 恢復良好的睡眠;
- 有鎮定作用;
- 對消化有益;
- 香蕉含有豐富的鉀,這是心臟,肝臟,腦,牙齒,骨骼和肌肉所需要的。
然而,選擇香蕉作為輔助食品是一件困難的事情。 果實應該成熟,其皮膚明亮的黃色,沒有棕色斑點。 值得在經過驗證的商店購買香蕉,值得購買綠色或成熟的水果。 同時要注意購買處的水果存放。
要進入一個香蕉泥的孩子的飲食,可能已經從5-6個月。
如何煮香蕉土豆泥?
配料:
- 小香蕉 - 1個。
準備
香蕉經過適當的洗滌和去皮。 接下來,將它切成小塊,用叉子揉直至粥或state
當嬰兒10個月大時,鮮榨果汁可以以最小量添加到泥中,以免引起過敏反應,例如對柑橘類水果。 最好從幾茶匙香蕉泥開始,建議在早晨給你的孩子服用白天的身體反應。
除了水果誘惑之外,寶寶可以得到 蔬菜 和 肉泥 ,主要是逐漸將它們引入飲食。