如何烹製油炸蕨類植物,使其美味和令人滿意,對許多異國風味美食愛好者感興趣。 該工廠在東中國,日本,韓國等國家非常受歡迎。 在那裡,他們完全知道如何熄滅,烹飪和炒,並從中準備沙拉和其他美味的食物。
如何炒蕨類?
Fern不是最熟悉的產品,所以在你開始烹飪之前,你需要了解它的一些準備工作。 為了炒蕨出來,想再煮一次,值得遵循以下建議:
- 鹽漬蕨類植物必須在加熱前浸泡12-15小時,經常換水。
- 新鮮的蕨菜在煎之前,最好先煮沸。 然後它會留下痛苦。
- 在準備的時刻之後,蕨類植物被發送到與油脂平底鍋 - 它可以是熾熱植物油或熔化的油脂。
- 在煎炸的過程中,確保蕨菜保持脆嫩,即不要過度煮熟。
- 該植物與蔬菜,肉類和雞蛋完美結合。 因此,您可以安全地安排這些產品。
如何炒新鮮的蕨類植物?
如果你想多樣化你的習慣菜單,並為正常飲食帶來熱情,這個食譜是非常有用的。 它會談論如何烹飪油炸新鮮的蕨類植物。 如果需要,該菜可以補充任何醬,番茄醬或蛋黃醬。 但沒有這些添加劑就不會少了。
配料:
- 蕨菜嫩芽 - 1束;
- 胡蘿蔔,洋蔥 - 1個。
- 大蒜 - 1個丁香;
- 鹽;
- 植物油。
準備
- 蕨菜浸泡一天,然後煮約10分鐘。
- 在植物油炒洋蔥,胡蘿蔔和大蒜。
- 加入蕨菜,鹽和油炸至完成。
- 將炒蕨作為配菜。
如何用炸土豆煮蕨菜?
用蕨菜炒土豆非常不尋常,非常開胃。 當你想用新菜驚喜的客人一個很好的選擇。 品嚐炒蕨菜就像是一個串豆或炸蘑菇。 配方不包含弓,但如果你習慣於用洋蔥炒土豆,在這個配方中,這個部件甚至不得不去做。
配料:
- 鹽漬蕨菜 - 250克;
- 土豆 - 500克;
- 植物油 - 5湯匙。 匙;
- 鹽,胡椒。
準備
- 蕨菜浸泡,切成塊,油炸5分鐘。
- 加土豆切成小方塊,煎至紅,鹽,胡椒,蓋上蓋子,準備好。
如何用肉炒蕨菜?
如果有一個問題,如何準備一個油炸蕨,使它令人滿意,用肉做飯。 獲得一個完整的營養菜。 指定數量的組分將是3-4份不尋常的美味佳餚。 當使用含香料和鹽的鹹蕨時,需要非常小心,食物不會被鹽味。
配料:
- 蕨菜咸 - 800克;
- 牛肉 - 500克;
- 洋蔥 - 1個;
- 鹽,胡椒粉,醬油,大蒜 - 味道;
- 植物油。
準備
- 被浸泡的蕨菜切成4厘米長。
- 洋蔥用吸管切碎。
- 將牛肉漿切成薄片並稍稍用醬油醃製。
- 在煎鍋裡,加熱油,炸洋蔥,然後將其提取,炸,並提取,並煎炸肉,直到軟。
- 將油炸的蕨與肉和洋蔥混合,嚐一嘗鹽,胡椒粉,用大蒜調味即成。
炒洋蔥蕨
洋蔥蘑菇完美結合。 而蕨類蕨類植物與蘑菇的腿很相似。 所以,如果你想如何烹飪炒蕨,用洋蔥做飯。 配方中的油炸食材則充滿蛋黃醬。 相反,你可以安全地使用酸奶油,也會開胃和滿足。
配料:
- 蕨菜-500克;
- 洋蔥 - 2件;
- 植物油;
- 蛋黃醬 - 4湯匙。 匙;
- 鹽。
準備
- 蕨菜在大量的水中煮至半熟。
- 用冷水沖洗莖幹,切成4厘米長的碎片。
- 輕輕炒洋蔥,切成條狀,加入蕨菜並煮10分鐘。
- 最後,用洋蔥炒的小鷹放在蛋黃醬上攪拌。
如何炒鹽蕨?
如何烹製洋蔥,番茄和胡蘿蔔炒鹽蕨,現在發現。 配方使用鹹味的產品,所以重要的是在病情發生前將其浸泡,直到變得近乎新鮮。 對於可用的蔬菜,你可以放心地添加甜椒。 這只會改善原來的菜餚的味道。
配料:
- 咸蕨菜 - 700克;
- 植物油;
- 洋蔥,胡蘿蔔,西紅柿 - 1個。
- 香料。
準備
- 將預浸過的蕨菜切成3-5厘米長的塊並用預熱的油在平底鍋上鋪開。
- 煎至多餘的水分蒸發。
- 加入洋蔥,切碎的洋蔥,用稻草和番茄切塊的胡蘿蔔。
- 攪拌均勻,煮至軟蔬菜,加入香料調味。
如何煮雞蛋炒雞蛋?
煎雞蛋的配方很簡單。 產量是一種令人垂涎的肉汁中的蕨類植物,然後撒在煮雞蛋上並送達。 這種歸檔方法是優選的,但根本不需要。 有可能將雞蛋加入主菜並混合,這樣的味道不會受到影響。
配料:
- 蕨 - 750克;
- 黃油 - 1湯匙。 勺子;
- 洋蔥 - 2件;
- 肉湯 - 100毫升;
- 麵粉 - 1茶匙;
- 酸奶油 - 150克;
- 鹽,胡椒;
- 雞蛋 - 3個。
準備
- 蕨切碎,加入切碎的洋蔥和油炸。
- 倒入麵粉,倒入肉湯,煮至蕨菜柔軟。
- 他們把酸奶油,味道鹽和胡椒。
- 雞蛋煮得很硬,切成圓形並堆放在盤子上。
- 頂部的平底鍋的內容。
- 以熱的形式用雞蛋炒蕨。
炒蕨肉和土豆
進一步描述了用土豆和肉做炒蕨的美味。 這個組件將為通常的烤肉添加一些熱情,並使其更有用和美味。 最後,如果需要,將酸奶油加入盤中並混合。 您可以在Feed本身之前添加它。
配料:
- 肉 - 200克;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 蕨菜-300克;
- 土豆 - 500克;
- 植物油;
- 鹽。
準備
- 肉被切成片並在植物油中煎炸。
- 加入用吸管切碎的胡蘿蔔並再煮幾分鐘。
- 小塊土豆切碎,再加上蕨菜,切成塊,加入肉和油炸在一起。
- 蓋上新鮮的蕨菜,用土豆和肉烤15分鐘。