南瓜可以合理地稱為通用蔬菜。 它幾乎適用於所有產品。 大多數情況下， 它是 在烤箱 裡塞進或 煮熟的 。 但它可以與魚，肉，以及任何其他蔬菜配合使用。 它在粥中也很美，並且簡單地作為單獨的產品。 它含有大量人體必需的維生素，而南瓜籽是一種真正的微量元素庫。 南瓜可以以任何形式使用 - 油炸，翱翔，烤，幹，當然，做飯。 在做飯之前，任何女主人都會問自己一個問題：如何煮南瓜，煮南瓜多久才准備好。 家庭主婦的重要問題是如何為孩子做一個南瓜做輔食。 我們將用幾個簡單的食譜回答這些問題。
煮南瓜
配料：
- 南瓜 - 1公斤;
- 水 - 2升;
- 鹽 - 捏。
準備
這個版本的南瓜更像是一個半成品。 在這裡，我們只是告訴你如何正確烹飪南瓜，然後從這個產品，你可以自行決定做什麼。 所以，南瓜需要從果皮上清除乾淨的核心。 種子不會扔掉 - 它們非常有用！ 肉切片，放入沸騰的鹽水中。 煮南瓜三十分鐘。 接下來，南瓜應該被移除並冷卻。 一切，煮南瓜準備進一步使用。
第一種補充食物的南瓜用上述相同的方法製備，只煮5至10分鐘，不加鹽。 用叉子將煮熟的蔬菜煮熟或將攪拌器切成泥狀。 餵食前，一定要檢查食物溫度，不要忘記，如果你第一次給南瓜 - 從一茶匙開始，看著寶寶對新產品的反應。
現在告訴你如何在一個多元化的烹飪南瓜。
蜂蜜南瓜在multivark
配料：
- 蜂蜜 - 3湯匙;
- 黃油 - 25克;
- 南瓜（肉） - 500克。
準備
根據這個食譜，南瓜在自己的果汁中煮熟，並在烘烤的地方徒步旅行。 南瓜肉切成小方塊，送到multivarka碗，用黃油塗抹。 我們把它放在“烘焙”模式20分鐘。 然後加入更多的黃油和三湯匙液體蜂蜜，混合併再添加20分鐘至相同的模式。 一旦時間到了，我們就會用蜂蜜煮熟的南瓜，享受它的溫和味道。