多數業主選擇,為他們做什麼樣的肉,他們經常選擇一隻雞。 難怪,因為它是最快的準備,並且總是變得多汁,溫柔和芬芳。 特別是現在,您可以單獨購買這只美妙鳥類的任何有趣的部分。 今天,我們希望將您的注意力集中在雞胸肉上,雞胸肉看起來像一塊沒有骨頭的大塊堅實的白肉。 你可以想像一下:如果這種雞胸肉在烤箱裡烘烤並且用鋁箔封口,它會變成什麼樣的美味! 我們將如何處理你。
食譜中的多汁雞胸肉在烤箱裡
配料:
- 雞胸肉 - 1件;
- 鹽漬 醬油 - 20毫升;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 胡椒粉 - 1撮;
- 植物油 - 1茶匙。
準備
在冷水下,將雞胸肉洗淨並用毛巾或毛巾擦乾。 我們用咸醬油充分潤滑,用蛋黃醬,胡椒粉頂部浸泡不少於3-3.5小時。
切下一塊好的鋁箔,使其完全適合我們的肉,並用植物油充分潤滑。 在箔片的中心,我們擺放已經醃製過的乳房,抬起邊緣並開始關閉我們的雞肉,將它們緊緊地捆在一起。 我們把這樣獲得的信封放入煎鍋裡。 我們把它放在預熱到190度的烤箱裡烤40到45分鐘。
準備如此美味多汁的雞胸肉的時間總是要花費五個小時,但相信我,這道菜是值得的。
在箔的辣雞胸脯在烤箱
配料:
- 雞胸肉 - 兩半;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 番茄醬(“智利”) - 2湯匙。 匙;
- 雞肉辛辣調味料 - 1茶匙;
- 大蒜(不大) - 3顆牙齒;
- 橄欖油 - 1.5湯匙。 匙;
- 植物油 - 1-2茶匙。
準備
在碗中,將蛋黃醬和番茄醬混合,並將所得到的混合物與清潔的準備乳房混合,我們將其放置半小時。 然後,非常精細地切碎大蒜或將其壓入壓榨機,加入橄欖油,雞肉香料調味料,徹底攪拌。 再次,拿著我們的乳房,現在用這種混合物塗抹,再放置半小時。 浸泡過的肉被塗在一張准備好的塗有油脂的薄片上,並小心翼翼地包裹著所有東西。 將雞胸肉放入烤盤中,放在烤盤上,立即將其送至加熱烤箱至195度。 在烤箱裡烘烤的時間是如此美妙的雞胸肉,約45分鐘。
雞胸肉與蔬菜箔,在烤箱中烤
配料:
- 雞胸肉 - 三半;
- 橄欖油 - 15毫克;
- 黃油 - 30克;
- 胡椒,鹽 - 味道;
- 香菇-6-8個;
- 洋蔥 - 2個。
- 西紅柿 - 2件;
- 胡蘿蔔 - 2個。
準備
用雞胸肉冷卻半冷水沖洗,用餐巾,胡椒粉和鹽混合橄欖油擦乾。 準備蔬菜:香菇,洋蔥,西紅柿 - 切