第一道菜是我們食物的一個組成部分。 日常食用湯對消化過程有積極影響,確保維生素,礦物質和其他營養素的穩定生產。 大多數湯的製備由3個階段組成:烹飪肉湯,調料裝飾物(最常見的是蔬菜)及其混合物,也就是說,大多數湯可以說有一種幾乎相似的配方。
無論是肉和骨頭,還是魚或蘑菇都可以烹製湯湯。 烹飪肉湯的技術是相同的 - 肉,骨頭或魚倒入冷水,煮沸,定期去除泡沫和多餘的脂肪。 當骨頭肉湯煮3-4小時,肉和骨頭和魚 - 1.5小時。 湯的味道和香氣將取決於多少肉湯煮沸,所以重要的是不要消化它。
要學習如何正確烹飪普通的,但非常好吃的湯,你需要知道如何以及以什麼順序裝飾它的裝飾部分。 但是,這並不困難,可以由成人和小孩來完成。 烹飪湯的時候,首先要去的湯生蔬菜,這是最煮熟的時間。 如果是例如羅宋湯,那麼首先將生切的甜菜放入肉湯中,然後放入土豆中。
通過(油炸)蔬菜,以及醃黃瓜,酸菜和酸栗,在煮熟前15分鐘。 將煎好的切好的蔬菜放在用油,黃瓜和酸菜預熱的煎鍋或平底鍋中燉。 穀物分類,洗滌幾次。 準備好5-7分鐘後,將月桂葉和香料加入湯中。
各種湯品相當多,它們主要僅在其所含成分的組成中有所不同,它們在配方中的量和切割蔬菜,冷和水果湯的方式是例外。 由於湯品種類繁多,我們會提供一些食譜。
熱草莓湯
配料:
- 水350毫升;
- 草莓 - 150克;
- 馬鈴薯澱粉-5克;
- 糖(木糖醇)-20克;
- 霜 - 30毫升。
草莓必須接觸,洗滌和乾燥。 然後倒入水,煮沸,加入糖,稀釋後的澱粉,第二次煮沸,立即離開火。 在一個獨立的碗裡放入麵包屑,餅乾或麵包屑。
如何從罐頭食物煮湯?
例如,如果沒有時間或努力去做複雜的湯,如何讓丈夫對孩子感到滿意? 為了做到這一點,精心製作的全套美味湯配方很快由家庭主婦發明,魚罐頭湯也是其中之一。
配料:
- 水 - 2.5升;
- 魚罐頭產品;
- 土豆 - 3-4件;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 洋蔥 - 3個;
- 香料 - 品嚐。
將土豆切成大塊,胡蘿蔔圈,罐頭揉成或分成小塊,洗乾淨米飯,洋蔥洗乾淨,(一隻洋蔥完全留下,剩下的洋蔥切碎,以便烘烤)。 馬鈴薯和球莖(你沒有切的)放在沸水中,煮至準備好,然後在15-20分鐘後加入罐裝魚 - 炸洋蔥和胡蘿蔔,月桂葉,鹽椒。 在加熱後,讓其沖泡15-20分鐘,同時供應,每份都撒上草藥。
有用的提示:
湯可以迅速和美味,如aerogrill和multivark。 要做到這一點,你只需要計算烹飪的時間。 我們的桌子將幫助你。
產品名稱 | 烹飪時間以分鐘為單位 |
---|---|
豆浸泡 | 60-70 |
珍珠大麥(蒸) | 40-50 |
豌豆切碎 | 30-50 |
麵食 | 30-40 |
飯 | 三十 |
白菜,酸菜 | 25-30 |
新鮮的捲心菜 | 20-30 |
麵條 | 20-25 |
彩色的捲心菜 | 20-25 |
掛麵 | 12-15 |
蔬菜蒸 | 12-15 |
土豆切片 | 12-15 |
湯回填 | 10-12 |
甜菜燉 | 10-12 |
青豆的斑點 | 8-10 |
扁豆豆 | 8-10 |
菠菜 | 5-7 |