許多人因為宗教信仰而禁食,有人必須為自己的健康而做。 但是你知道嗎,即使是新鮮的食物也可以美味可口。 根據我們的食譜準備一個有蘑菇的瘦 馬鈴薯砂鍋 ,並親自看看。
馬鈴薯砂鍋配蘑菇的食譜
配料:
- 白土豆 - 1公斤;
- 新鮮香菇 - 500克;
- 燈泡 - 3件;
- 香料;
- 新鮮蔬菜 - 1束;
- 番茄 - 2個;
- 瘦蛋黃醬 ;
- 橄欖油。
準備
為了準備砂鍋,我們將皮從土豆皮上剝下來,用水將其鋪開,然後將它煮沸,稍微倒入。 然後將蔬菜變成泥,然後冷卻。 將香菇加工,切成大片,用橄欖油煎至半熟。 之後,加入他們的洋蔥,立方體和路人粉碎,直到金黃。 然後擊敗油炸攪拌機直到平穩。 我們傳播用油烘烤的形式,鋪上一層土豆泥,然後分配洋蔥蘑菇混合物,用西紅柿圈覆蓋它們,並用切碎的香菜撒上所有東西。 最後,鋪上剩下的土豆,並用瘦蛋黃醬塗上頂部。 我們用預熱的烤箱在蘑菇中煮40分鐘,製作美味的土豆砂鍋。
土豆和蘑菇砂鍋
配料:
- 土豆 - 7個;
- 新鮮香菇 - 250克;
- 燈泡 - 2件;
- 大蒜 - 4瓣;
- 植物油 - 50毫升;
- 香料。
準備
馬鈴薯被清洗,煮沸並在泥中搗碎。 將燈泡清洗乾淨,切成立方體,用植物油進行保鮮,直至半透明。 蘑菇洗淨,加工,切碎的盤子和佈局