串豆以其獨特的味道品質和有用的特性而得名，其多樣性使得該產品足夠受歡迎以便包括在日常飲食中。
綠豆對人體有什麼用處？
綠豆青豆具有豐富的化學成分，這解釋了它對人體的益處。 該產品的成分包括胡蘿蔔素，抗壞血酸，菸酸和葉酸，維生素E，維生素B以及鐵， 鎂 ，鉻，鈣，鈣，磷和硫。
菜豆是一種飲食產品，對尋求減肥的女性很有用。 100克豆類占25卡路里。
菜豆 - 在抗擊腸道感染，風濕病，支氣管炎和皮膚病疾病方面的優秀助手。 此外，由於豆類組成中的鋅，碳水化合物代謝被標準化，而銅有助於血紅蛋白的生成。 定期使用豆類有助於應對心律失常，高血壓，腎盂腎炎和膀胱疾病。
有關綠豆的有用性的研究表明，該產品對激素背景的恢復，肝功能的改善，心血管系統的增強以及胃腸道的建立產生了積極的影響。 此外，綠豆可降低血糖水平，使其成為糖尿病患者非常重要的產品。
綠豆的危害
綠豆的有用特性使其可以包含在許多人的飲食中。 但是，儘管如此，拒絕使用這種產品的人還是那些酸度增加， 胃炎 ，胃或十二指腸潰瘍，以及結腸炎，膽囊炎和痛風的人。