這根的名字被翻譯為“根”，其家園可以被視為地中海。 今天，種植了大量的蘿蔔品種，它們的形狀，顏色和口味各不相同。 最常見的是幾種 - 綠色，黑色，白色和粉紅色，以及在這篇文章中將講述這些重新裝備的用處。
組成和有用的屬性
那些對什麼樣的蘿蔔更感興趣的人，有必要更多地了解他們中的每一個。 一般來說，它們的化學成分是相同的。 其中含有維生素C，B族，有機酸，糖苷，精油，酶， 纖維 ，含硫物質，氨基酸，多種礦物質 - 鉀，鈣，鈉，鎂，磷，鐵等。根作物具有強大的抗菌，抗炎，利膽，利尿，解痙，祛痰等特性。
那些對綠蘿是否有用感興趣的人，值得一提的是，它增加了刺激食慾的物質的含量。 它們激活消化酶的合成，改善消化道的功能，起到預防便秘和膽汁滯留膽囊的作用。 此外，綠蘿蘿可減輕體內多餘的膽固醇，降低發生動脈粥樣硬化的風險。
詢問什麼對蘿蔔白有用，你可以回答它比其他品種中的維生素C多，並且事實上它加強了身體的防禦能力，增強了對季節性感染和流感的免疫力和抵抗力。 這種蔬菜的汁液自古以來就被用來防治色素斑和雀斑。 但是黑蘿蔔對於由支氣管炎，肺炎和其他呼吸道疾病中的非生產性痰引起的咳嗽是不可或缺的。 醚和醚
粉紅蘿蔔的有用特性為使用它去除體內多餘的液體，使血壓正常化，改善腎功能提供了基礎。 該根的汁液主要用於切口和小傷口，潰瘍，膿皰等的早期癒合。 最少量的脂肪和 碳水化合物的存在 使得該產品可以飲食。