甘露粥從小就很多人都很熟悉，僅在30-40年前，建議將它包括在寶寶的飲食中。 但是，現代研究表明，漫畫的有用屬性被誇大了，所以越來越多的人想知道它是否值得。
什麼是對身體的漫畫有用？
為了了解漫畫的用處，我們來看看它所含的維生素和礦物質。
在這一輪中，你會發現：
- 微量元素和宏量元素 ：磷，鉀，鐵， 鈣等
- 維生素 ：E，B1，B2，B3，B6和B9。
不幸的是，粥中的一些物質的量不是太大，並且有禁忌症。 這個事實讓很多人想到了，它是否對漫畫有用，或者更合理地用另一個穀物替代它。
科學家說，從粗麵粉中斷然拒絕並將其從飲食中排除是不值得的。 他們的意見是完全合理的，因為根據最近的研究，粥含有很少的纖維，所以建議吃那些患有胃腸道疾病的人。
穀物和警告的有用屬性
錳礦的有用特性和價值也在於它具有鐵，而且含量相當高。 因此，術後患者可以從這種穀物中攝入粥，它不會刺激胃，很快被消化，並使身體飽滿，並且降低血紅蛋白水平的風險也顯著降低。
兒童通常不需要餵食甘露粥，維生素和礦物質，但他們實際上並不能從中獲得它們，但是它們可以發展出像r ets病這樣的疾病，因為 磷 干擾鈣的吸收，這對骨組織形成和兒童骨骼的正常生長是必需的。 兒童菜單中的漫畫的使用限制為每週2-3份，然後您不會對健康造成傷害，但會使用鐵飽和他的身體。