乾香蕉

香蕉現在大量出售。 一年四季,如果你願意,你可以吃新鮮的異國水果,有可能把它乾燥嗎? 事實證明,這不僅可能,而且是可取的。 乾香蕉 - 一種人體必需的物質的存放。 大家都知道,肉湯塊是濃縮0.5升肉湯。 所以乾香蕉幾乎是整個香蕉刷的濃縮物。

乾香蕉的熱量含量與巧克力糖幾乎相同。

許多人將乾香蕉與生澀混淆。 差異是顯而易見的。 換句話說,乾香蕉是一種更加脫水的產品。 乾香蕉是現在的還原,粘性的副本。 但是一旦在“乾香蕉”這兩個類別中,我們就給予各種關注。

乾香蕉對心臟的工作有好處。 其中所含的鉀會幫助腿部抽筋。 用葡萄糖立即使身體飽和。 這樣的能量丸。 吃了一整天,重新充電。 這種神奇的果實不適用於糖尿病患者。 香蕉是喜悅的果實,因為身體開始產生更多的血清素 - 快樂的和諧。

即使那些遵循飲食習慣的人也可以使用乾香蕉,但是一點一點地使用乾香蕉。 畢竟,你不要吃甜食,如果你想減肥,你不能吃香蕉。 那麼你如何製作香蕉幹?

乾香蕉 - 食譜

為了準備乾香蕉,有三種方法:你可以使用電動烘乾機,烤箱或太陽。 選擇一個輕果肉成熟的水果。

許多乾香蕉粉絲在家裡的質量都很高。 不希望最終產品變成黑暗? 為此,有一個小秘密。 像蘋果一樣,香蕉可以用酸化水防止變黑。 在用檸檬汁乾燥成水之前將它們蘸上,它們會保持光亮。

在電動干燥機中乾香蕉

配料:

準備

我們清除水果並將它們切成圓圈或長度分成4份。 小香蕉可以完全乾燥,但是塊越小,它們越乾燥。 儲存期間未乾燥的產品不太可能會變質。 我們將小葉放入酸化水中幾秒鐘。 我們在托盤上擺放,以免碎片碰到。 在電動烘乾機中,該過程平均需要8小時。

乾香蕉 - 烤箱的配方

配料:

準備

我們清除水果並將它們切成圓圈或長度分成4份。 我們降低酸化水幾秒鐘。 我們鋪在格子上,襯一張紙做烘烤,用牙籤釘住,以便更好的通風。 在烤箱裡,您可以在最低溫度下約10小時獲得這種美味佳餚,有時甚至在門打開時也是如此。 圈子不應該碰到對方。

乾香蕉:如何通過自然乾燥做飯?

配料:

準備

如果天氣條件允許,在陽光下曬乾香蕉。 因此,它們甚至可以完全乾燥。 將水果放在通風的托盤上並用紗布覆蓋。 定期在帳篷裡,在微風中取出托盤。 準備就緒取決於白色塗層 - 表面上的糖皮。

香蕉在家中正確烹製,儲存在冰箱裡帶有密封蓋的罐中。 幾乎整整一年的時間都可以用這些美妙的作品來控告,除非你不吃得更快。

現成的干香蕉可以像這樣吃,你可以添加到布丁或 香蕉蛋糕 。