關節炎沒有單一的，常見的常規營養系統。 由於這種疾病導致各種原因，因此值得以不同的方式影響它。 但是，我們必須承認，關節炎飲食首先必須緩解疾病的不適症狀，重新體驗生活樂趣。
關節炎飲食：一般信息
無論如何，關節炎的飲食將符合健康營養的規範。 這就是為什麼事先要做好準備，因為你必須放棄每天兩次大量食用和有害的零食。 那麼，在所有關節炎飲食中常見的是什麼？
- 無論如何，你都需要準備食物而不使用油脂，所以你可以使用淬火，烘烤，蒸，煮，甚至燒烤;
- 建議只分小食 - 一天5-6次，一小部分;
- 在任何關節炎中，你都將被嚴格禁止飲酒。
這些簡單的健康飲食一般規則將使您能夠根據每種疾病的建議正確地制定飲食。
痛風性關節炎的飲食
首先，值得接受的是，飲食和痛風性關節炎的治療是不可分割和同等必需的。 正是這些措施將緩解襲擊。
飲食中應嚴格排除以下產品：
- 肉，魚和蘑菇肉湯;
- 煙熏製品;
- 鹹魚和煎魚;
- 魚子醬;
- 各種豆科植物;
- 栗色;
- 香料和辛辣調味料;
- 酒精，包括啤酒。
建議專注於素食，但如果需要，您可以添加瘦肉類 - 雞胸肉，小牛肉，火雞，兔子和煮熟的魚。
飲食治療類風濕性關節炎
任何醫生會建議你飲食10類風濕性關節炎。 這是一種疾病，在這種疾病中，飲食是一種很好的補充療法，有助於緩解病人的狀況。 然而，一種飲食在這裡無法應付 - 我們需要一種全面的療法。
用於類風濕性關節炎的低蛋白或無蛋白飲食可以恢復人體的免疫力並減少炎症現象。 以下產品列表受排除：
- 鹽，鹹菜，熏製品，養護;
- 糖，麵團，冰淇淋，糖果;
- 油炸食品，脂肪食品;
- 肉，魚，蘑菇湯和醬汁;
- 肥肉和乳製品;
- 牛肉，羊肉，豬肉，烹飪脂肪;
- 醃泡汁，熱小吃，香料和調味品;
- 濃茶和咖啡;
- 非常冷或過熱的食物。
儘管禁止名單很好，但你只是拒絕所有對你的身體有害和不必要的東西。 當你習慣正確飲食時，你不會對這份食物清單感到厭倦。
飲食治療銀屑病關節炎
在這種情況下，重要的是在關節炎中組織適當的營養，缺乏對受影響的有機體有害的食物。 要做到這一點，完全排除：
- 肉類副產品（肺，腎，心臟，肝臟，舌頭）;
- 任何鹽漬乾魚或醃魚;
- 醃鯡魚，三文魚，壽司，魚子醬，海鮮;
- 麵糊或麵包屑炸魚或煙熏魚;
- 紅肉（豬肉，牛肉）;
- 鱷梨，豆類，玉米;
- 石榴石，草莓，覆盆子，草莓，柑橘類水果;
- 西紅柿，茄子，土豆，辣椒和紅辣椒;
- 澱粉，酵母和甜食，包括巧克力;
- 含有防腐劑，添加劑，著色劑的產品;
- 酒精飲料。
這是確保健康的方法。 最好堅持簡單的素食，而蔬菜可以在烤架上蒸煮，蒸，烤或食用新鮮食物。