每個人對各種生活困難的反應都不同。 有人可以否認發生了什麼，有人試圖盡快忘記問題等。 在極端的情況下，心靈的保護機制來拯救，這有助於消除或減少經驗和壓力 。 這些機制的作用是為了維持創傷後人的心理狀態的穩定。
心理保護機制
鎮壓。 這個過程涉及潛意識抑制經驗並將他們推向無意識的領域。 要做到這一點，一個人需要花費大量的精力，而且他不會嘗試，記憶會出現在夢想和想法中。
- 合理化 。 找出發生的事情和出現的想法的合適理由和解釋。 這種保護機制旨在在嚴重的經歷中消除人的緊張。 一個例子可能是一名遲到的員工，為了證明自己的理由，提出了各種寓言。
- 投影 。 意味著歸因於其他人的動機，經驗，特徵等。 這種機制跟隨著流離失所，因為擺脫你的感情是困難的，所以他們只是投射到別人身上。 使用這種防禦機制的人的特徵是不誠實，嫉妒和消極主義。
- 拒絕 。 根據弗洛伊德的這種心理保護機制可以幫助一個人不會注意到發生了什麼事。 他正在盡一切可能來防範可以提醒創傷事件的信息。 拒絕可以用創造的想像來表達
一切都很好的世界。 - 換人 。 這種類型的心理保護機制意味著將所有情緒都拋在一個物體上，或者放在一個對所發生的事情無罪的人身上。 負面的激增，強烈的興奮，怨恨或侮辱會大大降低人的意識，這會對他的思維能力和 思維 產生不利影響。 在這種狀態下，一個人通常無法評估他們的行為。
- 反應性地層 。 這種機制最常發生在兒童期或青春期。 例如，為了表示同情，男孩拉扯女孩的辮子。 人類心理的這種保護機制是基於矛盾和相反的反應。