黑鹽，營養學家和醫生今天討論的益處和危害是不同礦物質的混合物，這些礦物質的成分不同，這取決於產品的來源。 負面影響僅表現為濫用香料，但正面影響是通過堅實的名單計算的。
黑色星期四鹽是好的和壞的
來自科斯特羅馬的周四黑鹽 - 這種調味料自基輔羅斯時代就知道了，因為他們在星期四晚上的星期四在 倫特 的極端週末製作了這種調味料。 用麵包和草藥燒鹽，然後燒焦並過篩。 黑鹽所需要的是預防礦物質缺乏的好方法，但它被推薦用於治療各種疾病。
黑鹽很好
該產品含有多種有價值的礦物質：碘，銅，鈣，鎂和硒，有助於改善腸功能，消除胃灼熱，生態失調和氣象。 一些營養學家認為，這種產品仍能改善視力， 緩解抑鬱症 。 比黑鹽更有用：
- 有振興作用;
- 有助於維持血液PH值;
- 消除皮膚的干燥;
- 緩解韌帶疼痛和痙攣;
- 有助於胃灼熱。
其他產品優勢：
- 在黑色鹽 - 少鈉，產品不允許水留在身體，所以醫生建議這種香料高血壓患者，作為利尿劑的替代品。 壓力平衡，腫脹消失，容器被清洗。
- 這種鹽含有大量的碳，像活性炭一樣，去除毒素和膽固醇。
- 治愈粘膜炎症和小糜爛。
- 它給食物原始的，辛辣的味道，輕辣，為這種香料高度重視的美食家。
黑鹽的危害
營養師只有在受到虐待時才會注意到產品的危害。 推薦使用黑色星期四鹽，每天半茶匙。 不小心使用會導致：
- 壓力增加;
- 腎臟疾病;
- 水腫;
- 心率增加;
- 腹瀉。
如何準備黑鹽？
通常人們都在尋找自己製造黑鹽的方法。 烹飪的秘訣是在烤箱裡燃燒，但在我們這個時代，它不適合每個人。 黑鹽，我們已經知道的好處和危害簡單準備。 我們提供黑鹽食譜，編制時考慮到現代的現實。
用波羅底諾麵包烹飪食譜
成份 ：
- 千克岩鹽;
- 五塊波羅底諾麵包。
準備
- 麵包浸泡，擠壓並用鹽稀釋至光滑。
- 將混合物放入由鑄鐵製成的煎鍋中，並且床墊將是合適的。
- 將烤箱預熱至200-250度，設定為燃燒。 當麵包變黑時，是時候把它拿出來。
- 在炎熱的地方涼快。
- 用磨碎機或咖啡研磨機研磨粉末。
用草藥烹飪食譜
成份 ：
- 千克粗鹽;
- 兩公斤黑麥麵包;
- 一把乾薄荷，蒔蘿和牛至。
準備工作：
- 麵包用水軟化，與調味料和草藥混合。
- 放入模具，放入烤箱，加熱到250度。
- 烘烤直至黑色混合物。
- 修剪和篩選。
黑鹽減肥
黑色食物鹽也建議減肥，因為它可以完美清潔體內的毒素。 課程設計為一個月。 醫生說，在第一天可能會出現消化，肌肉疼痛的問題，但在清潔過程中症狀逐漸消失。 香料的積極作用： 加速新陳代謝 ，引起飽腹感，消除多餘的液體。
鹽溶液配方
成份 ：
- 鹽 - 一個甜點勺子;
- 水 - 一杯。
準備和使用 ：
- 把穀物放在涼水中，保持一天。
- 有一筆存款 - 解決方案已經準備就緒，如果沒有出現，然後報告鹽，並再次堅持相同。
- 醒來之前，早餐前一刻鐘，喝一杯溫水，溶解一茶匙的溶液。
印度黑鹽好壞
還有一種品種 - 來自Cala Namak的黑色印度鹽。 在其成分中 - 86％的鈉和14％的礦物質：鎂，鈣，碘，鍶，溴，硼酸鹽和鐵。 它有一種甘甜鹹味的味道。 最新的新產品 - 這種產品的圓盤和瓷磚，在烹飪過程中豐富了食物的味道。 最有價值的積極素質包括：
- 恢復身體的細胞;
- 去除牛皮癬;
- 使甲狀腺的功能正常化;
- 治療肺部和支氣管疾病。
吸入，壓縮，洗液，浴 - 來自印度的黑鹽應用範圍非常廣泛。 危險只使用（標準：每天1茶匙），否則對身體的傷害可能導致：
- 胃炎或潰瘍;
- 眼睛晶狀體的不透明度;
- 動脈粥樣硬化的風險;
- 壓力增加。