雞肉是最耗費的一種，因為它比其他類型的肉有許多優點。
什麼是有用的雞肉？
這種白肉具有許多優點，這使其成為其他飲食類型肉類中最好的之一，因為它：- 卡路里含量低，易被人體吸收;
- 含有高級蛋白質;
- 富含B族維生素，有利於整個生物體的活性和氨基酸;
- 含有一套微量元素，其中鐵，磷，銅，鉀， 鈣 ;
- 不含有“壞”膽固醇，幾乎沒有脂肪。
考慮到雞肉的所有有益特性，患有胃腸道疾病的患者可以建議飲食。 這種飲食可以讓你充分食用，同時改善你的身體。 建議使用多達50％的禽肉，並將其餘一半的食物填充蔬菜，水果，天然果汁，粥。
隨著消化道疾病的惡化或嚴重過程，以及旨在對付肥胖症的艱苦工作，對煮沸的雞使用飲食。 在這一天，應該吃5-7份招待會中的700克家禽肉。 在其他情況下，最好使用第一種方法，即用有用的低熱量食物飽和飲食，但每日總卡路里攝入量不應超過1500千卡。
對於那些追隨他們身材的人來說，飲食可以提供吃米飯的服務，而且 蘋果可以 很好地用於甜點。 此外，推薦使用各種蔬菜沙拉，用天然植物油調味。 在這種情況下，它可以是橄欖油或向日葵未精製的。 擅長雞粥飲食，特別是蕎麥和大米。 有人說，使用米飯和雞肉的飲食不能產生預期的效果。 但是，反复研究表明這種說法是錯誤的。 一般來說，雞肉的飲食是有效的，不會造成不良後果。