誰認為素食主義的時尚誕生於十九世紀,他是非常錯誤的,因為這種時尚的第一批知名追隨者是蘇格拉底, 畢達哥拉斯 ,達芬奇。
那麼,為什麼人們成為素食者 - 這個問題有兩個一致的答案。 第一個很簡單:相信素食可以讓你增強健康,延長生命。 第二個答案涉及道德原則,因為有些人為了滿足人類的需要而殺死動物似乎是不人道的。
素食主義有用嗎?
正如最近的科學研究表明,動物脂肪引發癌症,心髒病和血糖水平升高的風險增加。
以上列出了主要疾病,經過一年勤勉實施素食主義原則後,風險減少。
素食者活得更久?
就其本身而言,這種說法是完全錯誤的,因為素食本身並不延長一個人的生命。
我們會減少能量?
有人認為,努力工作的人必須吃肉。 這不能被否認,但有細微之處。 素食主義的好處還在於能量會比平常更多。 其原因是 合理的飲食 ,這是更容易被身體所容忍,並提高其重要功能的有效性。