火雞的心臟是含有最少量脂肪的優質低卡路里副產品。 另外,它是便宜的。
告訴你如何以及如何使用火雞的心做飯。
目前,新鮮或冷凍土耳其的心臟是分開銷售的,您可以購買任何需要的數量。 在冷,微鹹水中解凍心臟是最好的。
土耳其的心臟在酸性稀奶油燉 - 食譜
重要的細微差別
由於經過長時間熱處理的酸奶可以凝固,所以最好在烹飪的最後幾分鐘或烹飪之後進入,或者一般來說,分開烹製和提供奶油酸奶油。
配料:
- 火雞心 - 600克;
- 洋蔥 - 1個。
- 香菇 - 5個;
- 香料磨碎(黑香辣椒, 香菜 ,丁香,肉荳蔻等);
- 大蒜 - 2瓣;
- 蔬菜;
- 植物油;
- 天然酸奶油-100毫升。
準備
我們將心臟切成兩半,用小刀取出血管殘餘物,將它們轉向濾器並沖洗乾淨。
在平底鍋或鍋中,我們加熱油並將洋蔥編織成切碎的宿舍。 添加一半的心和混合。 低溫燉10分鐘,然後加入香料和切碎的蘑菇不太細。 再煮20分鐘,關上蓋子,如有必要,倒一點水。 我們倒入酸奶油,攪拌,3分鐘後熄火。 用切好的大蒜調味,放10分鐘,煮土豆,青豆,意大利面或玉米粥(如任何配菜,例如珍珠大麥,小米,蕎麥)。 吃之前,撒上切碎的草藥。
從火雞心臟的食譜燉牛肉
配料:
- 火雞心 - 600克;
- 紅洋蔥 - 1個。
- 甜紅辣椒 - 1個。
- 番茄醬 - 2湯匙。 匙;
- 大蒜 - 3個丁香
- 脂肪是冷的或雞肉;
- 紅辣椒粉;
- 紅辣椒;
- 果嶺。
準備
沿著心臟切成兩半,取出血管殘餘物並沖洗。 我們把洋蔥切成四分之一的大鍋放在過熱的脂肪上。 添加少量的水,加入心臟和燉20分鐘。 現在放上切好的甜椒,番茄醬,辣椒粉和熱紅辣椒(你也可以加一點香料到你的口味)。 再滅8-15分鐘。 切碎的大蒜和綠色的季節。 配土豆,豆類或其他豆類食品。
順便說一下,燉牛肉可以馬上用土豆煮熟。 在這個版本中,把它放在燉牛肉的整體可用性前20分鐘,以不太小的切片形式出現。