傳統上,抓飯是用雞肉或羊肉從米飯中煮熟的,但是在燉肉時不包括在內。 帶蘑菇的四旬齋抓飯很容易並且很容易準備,同時滋補和有用。 這道菜的其他成分是各種蔬菜,西梅和quin。。 大米可以用大麥,全麥大麥或鷹嘴豆代替。
如何用蘑菇烹飪瘦肉飯?
那些準備用沒有肉的蘑菇做飯的女招待應該考慮到一些技巧:
- 為了使肉飯美味,你應該選擇合適的菜餚。 理想情況下,如果是鑄鐵鍋或底部較厚的深煎鍋。
- 給臀部帶來令人垂涎的味道,加入蘑菇肉湯。 在抓飯中的大蒜可以不加處理,就像在中亞國家那樣。
- 如果使用冷凍蘑菇,它們會分開煎炸,因為它們含有過多的液體。
- 辣椒粉和薑黃番茄醬將為米飯增添一道美麗的陰影。
- 辛辣菜餚的粉絲應該嘗試用紅米做飯。 銀幣不僅在外觀和味道上不同,而且在用途上也不相同。 紅米有很多維生素。
- 特別美味的帶蘑菇的四旬齋肉飯是通過添加融化或黃油獲得的。
- 如果沖洗很多次,就會得到易碎的米飯。
抓飯蘑菇和蔬菜
準備烹製素菜時,廚師使用糙米和蘑菇或蜂蜜瓊脂,任何食物。 專業人員建議使用蒸米飯。 釀蘑菇和蔬菜抓飯適合那些正在節食或希望多樣化正常菜單的人。
配料:
- 大米 - 2杯;
- 胡蘿蔔和洋蔥 - 1個。
- 蘑菇 - 200克;
- 大蒜 - 3顆牙齒;
- 薑黃 - 2茶匙;
- 香料;
- 鹽;
- 水 - 2.5杯。
準備
- 切蔬菜炒香10分鐘。
- 沖洗米飯。
- 在米飯,蘑菇和大蒜中加入蔬菜。 攪拌質量。
- 加入香料,鹽和水。 關上蓋子,減少熱量,並從蘑菇和大米煮40分鐘的抓飯。
抓飯幹蘑菇 - 食譜
如果房子裡沒有新鮮的香菇,一個美妙的選擇將是乾蘑菇抓飯。 如果沒有鑄鐵鍋,它在平底鍋裡煮熟。 推薦菜後包裝,並讓他堅持味道更加飽和,並用香料如地面香菜或香菜浸泡。
配料:
- 蘑菇 - 40克;
- 大米 - 220克;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 洋蔥 - 1個;
- 水 - 200毫升;
- 香料,鹽。
準備
- 洗淨的蘑菇4小時。 煮沸他們沒有排水。
- 蔬菜炒,加入大米和鹽加入蘑菇。
- 半小時燉肉飯,最後加入香料。
用鹽醃蘑菇肉飯
一個很好的選擇將是一個醃蘑菇抓飯。 它以通常的方式準備,只有新鮮的香菇被罐頭取代。 這道菜隨時都會出現,因為這些產品常常會發現自己在冰箱裡。 這道菜的優點是辛辣的鹹味。
配料:
- 大米--1.5杯;
- 蘑菇 - 一壺;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- 鹽,香料。
準備
- 蔬菜保存,添加蘑菇給他們,再次炒。
- 沖洗米飯,與其他成分結合使用。 燉40分鐘,直到熟。
抓飯的底座用蘑菇
不僅美味,而且有用的是用珍珠大麥和蘑菇製成的抓飯。 它可以隨著手頭的蔬菜而變化,例如西紅柿,甜椒或茄子。 Perlovka完美吸收蘑菇的所有香料和味道。 食用前,建議撒上一碟切碎的草藥。
配料:
- 珍珠大麥 - 350克;
- 洋蔥 - 3件;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 蘑菇 - 300克;
- 大蒜 - 3瓣;
- 檸檬 - 0.5片;
- 蒔蘿和歐芹 - 1束;
- 調味料(辣椒粉,小蘗,薑黃)或一包香料用於抓飯。
準備
- 煮沸薏米。 應排乾水,並應混合使用,以免融合。
- 蔬菜,蘑菇和大蒜切碎。
- 加入洋蔥,加入胡蘿蔔,燉10分鐘。 連接大蒜,2分鐘後取出。
- 將蔬菜混合物與珍珠大麥合併,將蘑菇放在平底鍋上。 燉他們,直到他們給果汁。 轉移到鍋裡,加入香料和檸檬汁。
- 充分攪拌,用珍珠大麥煨成瘦肉飯,低熱量蘑菇15分鐘。
鷹嘴豆和蘑菇肉飯
為了烹飪這種不尋常的,但非常美味的菜,如 鷹嘴豆 和蘑菇瘦肉 飯 ,使用羊肉豌豆。 主要困難在於它必須首先在冷水中浸泡並且保持1.5天。 在此期間,鷹嘴豆會滋生細菌,這使得豌豆令人難以置信的柔軟和美味。
配料:
- 大米 - 3杯;
- 胡蘿蔔 - 3件;
- 洋蔥 - 2件;
- 鷹嘴豆 - 200克;
- 香料為抓飯(伏牛花,地面辣椒粉,孜然,黑色和紅辣椒)。
準備
- 洋蔥切成半圓形,磨碎胡蘿蔔。 在大鍋裡煎3分鐘。
- 倒入膨脹的鷹嘴豆再炒5分鐘,加入香料。
- 沖洗米飯數次。 排出液體,並將臀部加入大鍋內。 最後一次炒混合物。
- 將水倒在產品上方的手指上,加入鹽並加入大蒜。 用鷹嘴豆蓋上油炸肉捲,在小火上煎30分鐘。
用蘑菇和大麥全穀物抓飯
這是值得嘗試從大麥蘑菇抓飯抓飯。 它可以作為一個獨立的菜餚,它也是在允許的日子裡雞肉或肉類的好菜。 它總是添加芹菜或甜椒。 酸奶在帶有蔬菜的深鍋中煮熟,直到液體蒸發,大約需要40分鐘。 在服務之前,它裝飾著綠色植物。
配料:
- 大麥 - 200克;
- 蘑菇 - 250克;
- 洋蔥 - 1個;
- 水-0.5升;
- 香料。
準備
- 切洋蔥和蘑菇。
- 將油炸的洋蔥放入平底鍋中油炸,加入大麥,炒。
- 連接水和蘑菇。 在蒸發液體之前燉40分鐘。
與qu and和蘑菇的肉飯
蘑菇的瘦肉飯同樣可以引人注目,其中的配方包括加入qu。。 將水果剝離,切成薄片並留在深杯中,加入溫鹽水。 然後他們與zira炸,炸。 如果手邊是乾蘑菇,它們倒入水中並放置幾個小時。
配料:
- 大米 - 300克;
- qu - - 3件;
- 洋蔥 - 3件;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 大蒜 - 1個頭;
- zir - 1茶匙;
- 香料,鹽。
準備
- 用切片切割槌球並倒入溫水。 讓它釀造,然後炒。
- 洋蔥和胡蘿蔔切碎,分別炒。 加入柑橘,香料,鹽。
- 沖洗米飯,與大蒜一起加入鍋中。 煮20分鐘,然後再煮20分鐘。
用蘑菇和李子的抓飯
除了蔬菜之外,乾果還加入了這道菜,這給了它一種驚人的味道。 特別令人驚喜的是,在後面的蘑菇抓飯,其中包括梅子。 非常有趣的是與紅辣椒的組合。 如果你想要簡單的東西,香料的數量可以減少。
配料:
- 大米 - 400克;
- 蘑菇 - 350克;
- 胡蘿蔔 - 3件;
- 洋蔥 - 2件;
- 梅子 - 300克;
- 大蒜 - 3瓣;
- 鹽和香料。
準備
- 將洋蔥切成大圓環,磨碎胡蘿蔔。 用預熱的油和油炸鍋放入鍋中。
- 蘑菇切塊,用蔬菜炒2分鐘。 加入香料。
- 加入洗過的大米。 在一個圈子裡,粘蒜和西梅丁香,切成兩半。
- 產品倒入水。 用鍋內的蘑菇燒開鍋煮30分鐘。
用蘑菇在烤箱裡抓飯
烤箱裡的蘑菇在烤箱裡的烤肉是一個格魯吉亞菜,用大量的胡蘿蔔和蘑菇煮熟。 烹飪過程與以前的食譜幾乎相同,其特點是使用烤箱而不是通常的炊具。 現成的餐點可以撒在沙拉葉上,並用蒔蘿裝飾。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 洋蔥 - 1個;
- 啤酒花 - suneli - 1湯匙。 l;
- 蘑菇 - 200克;
- 水 - 1.5杯。
準備
- 胡蘿蔔在鹽水中煮1-2分鐘。
- 把洋蔥切成圓環。 蘑菇燒開後與洋蔥混合,煎2分鐘。
- 加入洗過的大米,啤酒花suneli。 上半杯胡蘿蔔肉湯,在爐子上煨40分鐘。 胡蘿蔔擦和分成兩部分。
- 在鍋底放置胡蘿蔔的第一部分,然後是米飯和蘑菇,最上面 - 剩下的胡蘿蔔。
- 用蘑菇和蔬菜將烤肉 放入烤箱中,溫度為180度30分鐘。
四旬齋抓蘑菇在multivark
一道米飯 和不含肉類的 菜餚 適合飲食菜單,因為它不含過量的動物脂肪。 在multivark蘑菇抓飯可以準備作為一個簡單的晚餐,節日餐或裝飾到一個熱的一個。 如果你帶上現代家用電器,烹飪時間將會縮短,大米會變得更加脆弱,不需要額外的努力。
配料:
- 大米--1.5杯;
- 胡蘿蔔和洋蔥 - 2個。
- 蘑菇 - 150克;
- 水 - 3杯;
- 鹽,伏牛花,香菜和藏紅花。
準備
- 胡蘿蔔和洋蔥在油中炒。 加入蘑菇並一起過10分鐘。
- 沖洗米飯。
- 在碗裡,倒入蘑菇和魚苗,米飯和香料。
- 將水注入1.5厘米,將程序設置為“Rice”或“Quenching”,時間為40分鐘。