魷魚是一種非常經濟實用的飲食產品，由於其蛋白質和維生素含量高，對整個身體都有積極的全面影響。 他們可以安全地推薦給任何遵守飲食習慣的人，觀察飲食和齋戒。 這種海鮮的製備細度並不過分熱處理，否則嫩肉會變質並變得像橡膠一樣。 我們為您提供一些洋蔥 炒魷魚的 原始食譜。
魷魚炒洋蔥和胡蘿蔔
配料：
- 洋蔥 - 200克;
- 胡蘿蔔 - 200克;
- 魷魚 - 400克;
- 植物油;
- 香料。
準備
我們清理洋蔥並切成薄的半圓。 胡蘿蔔去皮，並在中間tirochke擦。 我們加工魷魚並將它們切成半圓形。 現在用植物油炒洋蔥，加入胡蘿蔔和燉肉，偶爾攪拌3-5分鐘。 之後，擺放海鮮，攪拌並煮約5分鐘。 在服務之前，裝飾魷魚圈，用洋蔥新鮮香草炒。
魷魚炒洋蔥和蘑菇
配料：
- 冷凍魷魚 - 1公斤;
- 植物油 - 用於油炸;
- 香料;
- 燈泡 - 2件;
- 鮮蘑菇 - 500克。
準備
所以，讓我們仔細看看你，如何烹調魷魚，用洋蔥炒。 首先，我們採取海鮮，除霜，從電影和和弦小心清潔，洗滌和切成條狀。 香菇和洋蔥被清洗，沖洗，加工並切成立方體。 接下來，將所有準備好的配料放入煎鍋中，除了洋蔥，加入植物油約5分鐘。 然後我們扔光線，加入一些鹽調味，在弱火中煎約25分鐘。我們按照您喜歡的方式為您提供這道菜：以熱，溫或冷的形式作為豐盛的小吃。
魷魚炒洋蔥和雞蛋
配料：
- 雞蛋 - 4個;
- 蛋黃醬 - 加油;
- 燈泡 - 3件;
- 植物油;
- 魷魚 - 6件;
- 香料。
準備
所以，一如既往，我們開始準備這道菜，並準備了所有必要的配料。 將雞蛋洗淨，放入平底鍋中，煮沸8分鐘。 然後，我們用冷水覆蓋它們，冷卻它們，從殼體中清理它們並將它們切成小立方體。 燈泡是從外殼加工而成，經過沖洗和切絲半成品。
在平底鍋中倒入植物油，塗抹光線，並將其傳播至金黃色。 魷魚從電影和山脊清理乾淨，我們扔進已經沸騰的水煮2-3分鐘。 然後，我們冷卻海鮮，並用薄吸管切碎。 當所有配料準備好後，將它們放入一個大盤中，用自製的蛋黃醬調味並拌勻。
魷魚炒洋蔥酸奶油
配料：
- 水 - 2升;
- 酸奶油 - 3湯匙。 匙;
- 燈泡 - 2件;
- 香料;
- 新鮮蒔蘿 - 50克;
- 魷魚 - 500克;
- 植物油。
準備
我們清理洋蔥並切成圓環。 在一盆開水中