為了生產香蕉片，將幾片新鮮香蕉切成薄片並在棕櫚油中煎炸。 為了獲得特色鬆脆薯片，將烤片浸入帶有蜂蜜的煮糖漿中。 香蕉片不僅香甜可口，而且鹹味，加入各種香料。 這些美食的主要生產國是越南和菲律賓。
香蕉薯片的好處
因為新鮮的香蕉含有大量的鉀和鈣，所以香蕉片對於骨骼系統，牙齒和心血管系統是有用的。 這個產品包含 纖維 ，促進腸的工作。 香蕉芯片有助於改善情緒，增加活力，同時也清除身體過量的鹽分，這些鹽分積聚在關節中並改善大腦的活動。
香蕉片的好處和危害
除了不可否認的有用特性外，這種芯片可能會對人體造成重大傷害。 首先，這是由於香蕉片的高熱量含量。 在100克香蕉片中含有519卡路里的熱量，所以使用這種產品會對身材產生負面影響。 但這不是這種芯片可能造成的唯一危害。 由於香蕉切片是用 棕櫚油煎炸的 ，所以切片會獲得有害的脂肪，這些脂肪不會被人體吸收。 碳水化合物含量高意味著經常使用香蕉片會導致糖尿病和體重過重。
如何自己做香蕉片？
有時候，這款產品還是可能的，但最好自己做。 切成片的香蕉必須在油中煎至熟，加入鹽和香料調味。