肝臟是最英雄的人體器官。 它可以像灰燼一樣從灰燼中再生(即使失去大部分細胞也能恢復肝臟),它在全身睡眠時起作用(晚上肝臟被身體的排毒所佔據),而且一般來說,它的工作並不是開玩笑的危險,只有毒藥。 如果我們能夠想像她的“肝臟”生活的顏色的全貌,我們設法調整我們的飲食完美。 但是,唉! 滿足於健康的飲食已經與患病的肝臟一起飲食。
目標
無論哪種疾病(肝炎,肝硬化,肝衰竭),患病肝臟的飲食菜單都由以下因素組成:
- 減輕患病器官的負擔,使肝臟能夠恢復健康;
- 減少膽汁的合成;
- 改善膽汁淤積,排除膽汁延遲和膽道內結石的形成;
- 恢復患病器官的新陳代謝;
- 為肝臟提供維生素和有益於恢復的物質;
- 增加蛋白質的攝入以形成新的肝細胞(肝細胞)。
從這裡開始,菜單當然應該是溫和的(不包括大量有害和重量級的產品),菜單應該是高檔的(增加卡路里和蛋白質的量),菜單應該含有纖維(用於膽汁分泌)和維生素 - 以加速恢復過程。
最後,患病肝臟的飲食應該是美味的,因為“地錢”往往食慾不振,現在有必要吃東西。
不允許
什麼飲食適合患病肝臟,應該確定醫生。 因為疾病的程度和類型取決於特定的飲食(相信我,有很多)。 但是,在大多數情況下,禁止和許可的列表是相似的,只有準備方法和數量有所不同。
請勿使用以下產品:
- 豬肉;
- 肝,腎,腦;
- 熏肉和鹹菜;
- 栗色;
- 炒;
- 羊肉,鴨,鵝;
- 油性魚類;
- 豆類。
允許
- 脂肪含量適中的動物脂肪;
- 奶酪和牛奶;
- 溫暖的食物;
- 植物脂肪;
- 富含纖維的蔬菜;
- 擦,煮產品;
- 果泥,果凍,牛奶湯;
- 粥,蛋白煎蛋捲;
- 幹白麵包。
對於肝硬化患者,規定飲食號碼5A。 這真的是非常嚴格的飲食。 肉類 - 只有煮熟,瘦肉和肉末,魚肉和煮熟的奶酪,酸奶酪 - 不酸,奶酪 - 不辣, 蔬菜只煮和磨碎。 這種飲食的持續時間是4至6週。 接下來,一個滿意的條件,他們轉移到飲食5,這是終身的。 一對翻轉的酒杯和一片肥豬肉 - 你已經在病床上加劇了病情。
食譜
正如我們已經說過的,與飲食相反的食物應該是美味的。 否則,不僅有食物,而且活perehochetsya,食物仍然是一個人的主要快樂的來源之一。 因此,重要的是要找到符合患病肝臟飲食要求的所有上述標準。 但有一個令人開胃的選擇,我們可以告訴你。
烤鱈魚
這道菜可以在緩解期間為病人做好準備。
配料:
- 鱈魚 - 800克;
- 檸檬 - 1個;
- 洋蔥 - 1個。
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 橄欖油 - 2湯匙;
- 鹽,白胡椒,鼠尾草;
- 大蔥,蒔蘿,龍蒿。
準備
清潔和內臟的魚扔在沸水中3分鐘,不再有! 取出,冷靜。 用檸檬汁撒上魚,用鹽和香料揉搓。 用橄欖油潤滑箔片。 在沒有油的平底鍋中放入洋蔥,加入洋蔥,胡蘿蔔(吸管),蔬菜。 用蔬菜炒蔬菜,並用它們部分覆蓋表面。 折疊在箔中,在200℃烘箱中烘烤20分鐘 然後允許在打開鋁箔的情況下再烤10分鐘。