芹菜和雞肉湯

任何女人都想擁有苗條的身材,健康的膚色,豐滿的頭髮。 所有這些都可以通過使用含有大量維生素,礦物鹽和少量卡路里的食物來實現。 一種這樣的產品是芹菜。 它伴隨著清潔身體的致癌物質,通過其汁液將它們從身體中清除出去,從而抑制皮膚老化。 在他的消化,一個人需要更多的卡路里,這導致體重減輕。

烹製芹菜是保存其無價財產的最佳方式,添加膳食雞肉將使菜餚的味道獨特。 我們為您提供 用芹菜 和雞肉 做湯的 有趣選擇。

奶油湯配芹菜和雞肉

配料:

準備

將洗過的和去皮的蔬菜切成立方體,將芹菜莖切成薄環。 在加熱的煎鍋上加入植物油,鋪好切好的蔬菜。 不斷攪拌,用中火將蔬菜攪拌20-25分鐘。 同時,在2升水中煮雞肉,直到熟。 我們把熟雞胸肉切成小塊。 然後,與蔬菜一起,將雞放入平底鍋中並將其混合到攪拌機中。 加入奶油,鹽和胡椒調味,並在爐子上加熱5分鐘。

湯配有切碎的草藥。

白菜湯,芹菜根和雞肉

配料:

準備

我們清洗洗淨的芹菜根,並用大刨花將其磨碎。 芹菜不變暗,倒入水和檸檬汁。 煮好的雞肉片被切碎,直到準備就緒。 將胡蘿蔔,洋蔥和馬鈴薯清洗並切割 與骰子。 胡椒從種子中純化並切成小條。 在煮雞湯或水(如果你想減少湯的熱量)時,我們按照以下順序加入食材:馬鈴薯,胡椒和胡蘿蔔,5分鐘後雞肉,芹菜和洋蔥。 煮湯後,加入羅勒,牛至和鹽。 白菜,先前清理並切成細條,我們發送5分鐘後的平底鍋的草。 低熱烹調,直到馬鈴薯準備好。 從火中取出湯並堅持半小時左右。

同樣,雞肉湯可以用芹菜莖煮熟和製作。