你知道嗎, 石榴籽 不僅可以用維生素來飽和身體,還可以添加到各種菜餚中,賦予它們優雅,獨特和優雅。 我們現在會告訴你一些用石榴烹飪菜餚的食譜,而你自己也確定它有多美味和不尋常!
與石榴沙拉
配料:
- 雞胸肉 - 500克;
- 煮雞蛋 - 2件;
- 去皮核桃 - 0.5 st。
- 石榴 - 0.5個;
- 生菜葉 - 150克;
- 新鮮蔬菜 - 50克;
- 醋酒 - 2湯匙。 匙;
- 香料。
準備
雞胸肉鹽,胡椒,用鋁箔包裹,烘烤直至在烤箱中煮熟。 雞蛋煮沸,乾淨和melenko切。 用攪拌器研磨堅果並與醋混合。 將生菜葉片撕成碎片放入沙拉碗中。 我們清理石榴,提取穀物,冷卻成品雞肉,並將其切成立方體。 現在將所有材料混合在一個碗中,放在桌上。
與石榴羔羊
配料:
- 羊肉 - 850克;
- 石榴石 - 2件;
- 燈泡 - 2件;
- 香料肉;
- 植物油 - 50毫升。
準備
肉洗淨,加工並切成小塊。 然後用植物油煎至半熟,加入去皮切碎的洋蔥。 減少火災,關上蓋子,讓肉稍微短小。 這一次,我們清理石榴,取出種子並將汁液從半邊擠出。 然後將它倒入煎鍋中加入肉燉15分鐘,然後扔石榴籽,香料,混合併煮約15分鐘,將準備好的菜放在盤子上,撒上新鮮的草藥,堅果,並用土豆泥配上。
石榴素食菜
配料:
- 水過濾 - 1項;
- 蒸粗麥粉 - 1件;
- 石榴石 - 1件;
- 開心果去皮 - 0.5 st。
- 新鮮薄荷 - 15克;
- 洋蔥綠色 - 2個;
- 橄欖油 - 30毫升;
- 檸檬 - 1個;
- 香料。
準備
蒸粗麥粉倒入開水,蓋上一層薄膜並放置10分鐘。 開心果在乾燥的平底鍋裡輕輕煎炸,並且手榴彈被清理並且穀物被提取。 然後我們放入一碗開心果,蒸粗麥粉,切碎的薄荷,蔥和石榴粒。 我們用油,檸檬汁,香料澆上所有東西,混合併將其送到桌子上。
石榴菜配方
配料:
- 鯉魚 - 1公斤;
- 核桃 - 0,5項;
- 石榴籽 - 1件;
- 燈泡 - 2件;
- 香料;
- 丁香 - 6個;
- 植物油;
- 麵粉 - 1茶匙;
- 肉桂粉 - 捏。
準備
我們清理魚,洗淨,用鹽揉搓,浸泡30分鐘。 這一次,我們清理洋蔥,並與堅果一起,通過絞肉機,加入肉桂,丁香和石榴種子扭曲一切。 輕輕攪拌混合物並將其填滿我們的魚。 腹部的邊緣用木製髮夾固定在一起,然後將其散佈在塗有油脂的餐具中進行烘烤。 用鯉魚撒上麵粉,送到微波爐中10-12分鐘,放出1000的電力。將準備好的盤子放在盤子上,放在桌子上,用綠色裝飾。
石榴醬
配料:
- 石榴石 - 1件;
- 燈泡 - 1個;
- 紅酒干 - 100毫升;
- 雞肉湯 - 150毫升;
- 干百里香 - 品嚐;
- 橄欖油 - 2湯匙。 勺子。
準備
石榴礦,切成4份,去皮。 從穀物中擠出汁液,並用紅酒,百里香和鹽混合一半。 將所得的醬汁倒入平底鍋中,用中火煮約10分鐘。 然後用雞湯稀釋大塊,繼續再煮10分鐘,在這段時間醬汁會開始變稠變黑。 現在將剩餘的汁液加入醬汁並撒上一小塊洋蔥。 我們用中火煮一切,直到混合物達到我們需要的一致性。 在此之後,準備好的醬汁被冷卻,倒入一個平底鍋,並送達任何葷菜。