燕麥片

你知道燕麥片不僅可以製作普通的粥,還可以製作許多其他原創和美味的菜餚。 不要害怕嘗試一些不尋常的東西來給你的客人帶來驚喜。 我們為您提供烹飪燕麥片的幾種食譜,它完美地補充了任何配菜。

雞肉排配燕麥片

配料:

準備

讓我們來看看如何烹調燕麥片。 雞蛋被牛奶打碎,倒入這種混合物片中,使其膨脹約半小時。 將燈泡清洗乾淨,切成細絲,切碎大蒜,然後將蔬菜加入雞肉碎肉中。 我們徹底混合所有東西,撒上 麥片 ,撒上辣椒粉和鹽調味。 我們揉勻質力量肉。 在平底鍋裡,我們加熱油,用燕麥片舀出小肉餡餅 ,並用雙方的高溫將它們煎炸。 然後減少火焰,蓋上蓋子,直到準備就緒。

魚片用燕麥片

配料:

準備

燕麥片倒入碗中,充滿水並放置15-20分鐘。 這次我們用罐裝鯖魚打開罐子,小心地將液體倒入另一個容器中,並將魚塊放入杯子中。 我們將鯖魚從骨頭上清理乾淨,然後小心地用叉子揉until直至均勻。 將洋蔥洗淨,洗淨,曬乾,然後轉移到魚群中。

然後添加燕麥片,打破雞蛋,用切碎的香料調味並徹底混合。 現在我們用手形成小圓肉片,將工件放在煎鍋裡,油煎兩面,直到形成金黃色的地殼。

燕麥炸肉排配蘑菇

配料:

準備

所以,為了準備瘦燕麥片,我們拿一個深碗,倒入燕麥片,倒入一杯熱開水。 我們徹底混合所有東西,蓋上蓋子並放置約30分鐘。

與此同時,我們將準備迄今為止的所有其他成分。 馬鈴薯被清洗,洗淨並在大刨上搓揉。 將燈泡清洗乾淨,切斷根部並細細切碎。 大蒜通過一個特殊的媒體。 香菇被加工並切成小立方體。 我們洗綠色蔬菜,晾乾,然後用小刀切開。

接下來,拿起一碗燕麥粥,加入準備好的蔬菜:蘑菇,洋蔥和大蒜,調勻。 現在塗抹馬鈴薯泥,新鮮香草,用香料調味,並徹底攪拌至光滑。

在一個寬的盤子上,我們用濕手篩一小塊麵粉,形成肉丸,然後用麵粉捲起來。 我們把煎鍋放在爐子上,倒入植物油,加熱它,攤開我們的方坯,並從兩邊煎成金黃色。 燕麥片的燕麥片立即送到桌上,準備任何配菜或新鮮蔬菜沙拉。