海雞尾酒沙拉非常美味，營養豐富。 另外，海鮮對人體非常有用。 它們含有豐富的碘，這對於甲狀腺正常功能來說是非常必要的。 海鮮極佳的正常代謝，有助於清潔腸道。 簡而言之，海鮮必須存在於您的飲食中。
海產品沙拉很容易準備。 這種美味完美適合作為任何配菜的補充，並作為一個獨立的菜，例如，一個簡單的浪漫燭光晚餐。 讓我們看看幾個食譜，告訴你如何從海雞尾酒沙拉。
海水雞尾酒沙拉
配料：
沙拉：
- 海雞尾酒 - 250克;
- 罐裝玉米 - 200克;
- 櫻桃番茄 - 8個;
- 黃瓜（新鮮） - 2個;
- 青蘋果 - 1個;
- 橄欖（黑色和綠色） - 100克;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 油 - 味道。
加油：
- 海雞尾酒汁 - 1件;
- 白色乾酒 - 150毫升;
- 蛋黃醬 - 100克;
- 芥末。
準備
我們採取大蒜，乾淨，細緻，切碎。 把鍋裡的黃油融化，炒大蒜。 打開玉米罐頭，排出液體，加入煎鍋中加入大蒜。 全部混合併高溫炒約2分鐘，不斷攪拌。 將混合物從火中移出，放入盤中並冷卻。
同時，取青蘋果，將其剝開，切成四部分，取出核心。 黃瓜切成立方體。 打開橄欖罐，瀝乾液體並切成兩半。 我們把罐裝海雞尾酒放在深碗裡，加入大蒜玉米混合物，蘋果，黃瓜，櫻桃西紅柿和橄欖。 所有混合。 胡椒粉和鹽水，這沙拉是沒有必要的。 醃海雞尾酒沙拉已準備就緒。 現在該開始為沙拉加油了！
我們將來自海雞尾酒的果汁倒入杯中，加入酒並放在中等溫度下。 我們等5-10分鐘，直到液體量減少2倍。 取出，冷卻後加入蛋黃醬和芥末。 用攪拌器攪拌或用攪拌器攪拌。 我們用沙拉填充醬汁。 好胃口！
海雞尾酒的美味沙拉
配料：
- 海雞尾酒 - 400克;
- 黃瓜（新鮮） - 2個：
- 皇家大蝦 - 6件;
- 奶酪 - 100克;
- 葡萄柚 - 1個。：
- 甜椒 - 1個。
- 橄欖 - 10件;
- 大蒜;
- 櫻桃西紅柿 - 150克;
- 鹽，胡椒粉，蔬菜 - 味道。
準備
所有的蔬菜都洗好，乾燥。 我們採取黃瓜和秸稈或三個刨絲器。 將辣椒和大蒜切成細絲，並將櫻桃番茄切成兩半。 奶酪搓在一個大刨絲器上，並用橄欖的小圓麵包切割。 我們把海雞尾酒放在一個平底鍋裡加水，煮25分鐘直到準備好。 另外我們煮皇家蝦。
鮮榨葡萄柚汁與橄欖油，胡椒粉和鹽混合。 沙拉醬已準備就緒！ 在美麗的深陶中混合所有配料，然後倒入醬汁。 所有混合和用新鮮的綠色葉子裝飾。
海雞尾酒和李子沙拉
配料：
- 海雞尾酒 - 300克;
- 梅子 - 150克;
- 月桂葉;
- 蛋黃醬;
- 鹽，胡椒，香菜 - 品嚐。
準備
海雞尾酒在加了胡椒和月桂葉的煮沸鹽水中煮沸。 煮30分鐘。 將我調好，倒入沸水10分鐘，然後切成薄薄的稻草。 所有的材料都在深層菜餚中混合，鹽和胡椒調味。 我們用香菜裝飾準備好的沙拉。