你是否知道梨不僅是一種美味而芬芳的水果,而且是製作美味沙拉的絕妙食材! 一個生動的例子是 梨和奶酪沙拉 。 那麼,因為有很多配梨的沙拉食譜,我們來考慮其他配料組合。
溫暖的雞肉和梨沙拉
配料:
- 紅甘藍 - 1片。
- 香醋 - 2湯匙。 匙;
- 梨 - 2件;
- 雞肉片 - 250克;
- 鹽,香料 - 品嚐;
- 葡萄乾 - 100克;
- 杏仁 - 2湯匙。 勺子。
準備
所以,雞胸肉烘烤或煮熟到完全準備,並分成纖維。 捲心菜切絲,在煎鍋裡用橄欖油,鹽和胡椒調味。 最後,我們倒一點香醋。 蓋上蓋子並繼續在最少的熱量下煮約1.5小時。 30分鐘前結束,隨意加入杏仁和葡萄乾,混合。 我們把梨切成片,放在火上大約10分鐘,直到它軟化。
準備好的大塊混合雞柳,放入沙拉碗。
火腿和梨沙拉
配料:
- 酪乳 - 50克;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 葡萄酒白醋 - 1茶匙;
- 鹽,胡椒 - 味道;
- 火腿 - 100克;
- 梨 - 2件;
- 植物油;
- 菊苣 - 300克。
準備
在一個小鍋裡混合蛋黃醬,酪乳,醋,鹽和胡椒調味。 在用植物油煎鍋中,將切碎的火腿油炸至脆。 然後轉移到紙巾上並輕輕冷卻。 梨切成兩半,去掉種子。 我們切成條狀,並與菊苣和火腿混合。 頂部澆水沙拉醬,攪拌並送達桌子。
沙拉配梨和蝦
- 蝦 - 6件;
- 梨 - 1個;
- 橄欖油 - 3湯匙。 匙;
- 幹櫻桃 - 30克;
- 腰果 - 30克;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 辣椒 - 0,5個;
- 檸檬汁 - 品嚐;
- 蜂蜜 - 1茶匙;
- 醋 - 0.5茶匙。
- 芥末 - 0.5茶匙;
- 白麵包 - 30克;
- 肉桂粉,迷迭香,鹽 - 味道。
準備
蝦洗淨,從殼上清洗乾淨,用紙巾擦乾。 然後我們準備滷汁。 要做到這一點,混合檸檬汁,蜂蜜,橄欖油,通過新聞大蒜和辣椒擠壓。 用醃料填充蝦,然後醃2小時。 我們將梨切成四分之一,取出核心,用橄欖油和胡椒油將它塗在烤箱上15分鐘。
在梨的旁邊,我們把一片白麵包切成方塊,撒上橄欖油,撒上肉桂和磨碎的巴馬干酪。 醃製的蝦在烤盤裡煎炸。 為了填充,在碗裡混合少許橄欖油,醋,芥末,加入乾櫻桃和堅果。 在這道菜中,我們展開了生菜的澆鑄,用敷料澆水,然後輕輕攪拌。 頂部裝飾蝦和梨的宿舍。
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