來自芝麻的Kozinaki有著豐富的歷史，所以他們在公元前5世紀就知道了。 在東方，芝麻被認為是青年的精神和活力的象徵。 這種甜味的有用特性在古代就已為人所知。
芝麻kozinaks的好處和危害
如果甜食是根據經典配方烹製的，那麼配料只有兩種配料：芝麻和蜂蜜。 這些產品單獨有很大的好處，在二重奏中，這是一個真正的炸彈。
比芝麻有用的kozinaki：
- 甜味的組成包括大量的鈣 ，這對骨組織很重要。 芝麻和蜂蜜中含有其他有益的物質，有利於影響身體的活動。
- 芝麻種子有助於增強免疫力，這對病毒的活躍傳播過程中身體非常重要。
- 芝麻kozinaks的好處是，這種甜度提供能量，並有助於恢復力量，所以建議經常暴露於重物理壓力和 壓力的人 。
了解芝麻中是否有用的kozinaki，值得談論無限量使用時可能產生的危害。 這種損害是由維持大量的糖引起的，這反映在卡路里含量上，所以每100克含有510千卡。 如你所知，吃大量的糖會對消化系統，牙齒狀態產生負面影響，並可能導致肥胖和糖尿病的發展。 應該考慮到芝麻血凝結良好，所以值得對血栓形成患者慎重對待糖果。 不要忘記許多對蜂蜜過敏的人的存在。 不建議空腹吃kozinaki，因為這會引起噁心和嘔吐。